Lunettes de soleil: essentielles à la santé oculaire
Seuls 52% des Italiens considèrent la protection des verres solaires comme essentielle pendant les mois d'été. Au lieu de cela, ils sont un outil très important pour la prévention des troubles visuels
Le soleil et ses rayons sont sans aucun doute d'agréables compagnons de notre été, éclairant nos journées, caressant notre peau de leur chaleur et nous donnant joie et liberté. Mais comme toutes les choses agréables, elles doivent être «manipulées avec précaution» en tenant compte des risques encourus si elles ne sont pas confrontées à la conscience et à l'attention nécessaires. C'est précisément l'objet de la Commission Vision Defence , active depuis 1972 et composée de spécialistes du domaine, de médecins et de chercheurs, qui concentre son attention sur la santé des yeux et de la vue en utilisant également, de temps en temps, l'instrument efficace. recherche. Et le résultat d'une recherche intéressante attire l'attention sur les dommages potentiels à la vue que les rayons UVApeut causer sans la protection adéquate des verres assombris. Une règle qui s'applique à tous, mais surtout aux catégories les plus à risque, les enfants et les personnes âgées.
Un instrument d'une importance sous-estimée
Les résultats de la recherche sont très clairs: le seuil d'attention vis-à-vis des dangers pour les yeux d'une exposition aux rayons du soleil est assez bas, s'il est vrai que seulement 60% des interviewés déclarent utiliser des lunettes de soleil, 30% ne le font pas. ne les utilise jamais et 18% rarement. Et considérant que l'usage est presque entièrement concentré dans la tranche d'âge entre 25 et 54 ans, on se rend compte comment, précisément pour les catégories les plus à risque, la conscience des risques potentiels est très faible: seulement 11% des enfants et des adolescents et 10% des plus de 55 ans utilisent des lunettes de soleil. Mais, comme le rappelle le porte-parole de la Commission Francesco Loperfido, chef du service d'ophtalmologie de San Raffaele à Milan, une exposition non protégée au soleil peut entraîner des dommages à la fois transitoires et gênants tels que la photosensibilité, l'irritation et la conjonctivite, et des dommages plus graves, voire permanents, tels que des lésions cornéennes ou des maculopathies. Un risque qui augmente chez les enfants et adolescents, dont la sensibilité oculaire à la lumière est supérieure à celle des adultes et qui ont donc besoin d'une plus grande protection.
Comment protéger vos yeux du soleil
Pour diffuser la culture de la prévention, la Vista Defence Commission, avec le patronage du ministère de la Santé , a publié une application pour tablettes et smartphones (qui peut être entièrement incluse parmi les applications d'été les plus utiles et originales) qui vous permet de collecter , en fonction de votre phototype, des conseils utiles pour la protection des yeux. Les plus généraux? Les voici:
- limiter l'exposition pendant les heures centrales de la journée
- faites très attention si vous portez des lunettes sous le soleil qui, en raison de leur nature «convergente», peuvent augmenter l'incidence du rayon sur l'œil et donc causer plus de dommages
- éviter, autant que possible, les lampes et les lits de bronzage sans les lunettes de protection indispensables.
Les lunettes de soleil doivent donc être choisies en fonction de quelques précautions:
- le cadre doit être serré et le raccord à vos caractéristiques
- préférez les grosses lentilles et, si possible, qui dépassent le sourcil
- évaluer soigneusement la qualité et la garantie des verres et leur conformité aux règles de sécurité à travers les marques spéciales qui doivent leur être appliquées.
Enfin, gardez à l'esprit que la protection des lunettes dans le cas d'un environnement très ensoleillé comme une plage, doit également être maintenue à l'ombre , car la lumière réfléchie dans des conditions d'incidence particulières peut être tout aussi nocive que la lumière directe.
Alors profitez de la chaleur et du soleil. Mais avec une attention particulière à votre santé.