Thyroïdie auto-immune, la connaître et la traiter
Le système immunitaire, qui aide normalement le corps à combattre les infections, développe des anticorps qui attaquent la glande thyroïde et la rendent incapable de produire des quantités suffisantes d'hormones. La maladie, qui touche principalement les femmes, peut également être maîtrisée grâce à une alimentation spécifique.
Il contrôle le métabolisme, participe au développement du système nerveux et à la fertilité, mais il est très souvent négligé. C'est la thyroïde , une glande située dans le cou qui produit une série d'hormones essentielles au développement du système nerveux central pendant la période fœtale et qui contrôlent le métabolisme basal: on peut dire que les hormones thyroïdiennes agissent sur toutes les cellules de notre corps . Les maladies de cette glande sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes et le rapport est d'environ 8: 1. Ensuite, les femmes doivent porter une attention particulière au fonctionnement de cette glande pendant la période fertile: pendant la grossesseen fait, la thyroïde doit produire plus d'hormones thyroïdiennes. Si cela ne se produit pas, la femme n'a toujours pas de problèmes, mais le fœtus en souffrira, qui dans les 3 premiers mois de grossesse n'a pas sa propre thyroïde et dépend en partie de la thyroxine de la mère. Il a été démontré que l'enfant né de mères hypothyroïdiennes avait une diminution de 7 à 8 points de son QI après 7 à 8 ans.
Cette glande si importante pour notre corps est malheureusement soumise à différents types de pathologies. Ceux - ci incluent la thyroïdie de Hashimoto, également connue sous le nom de thyroïdie auto-immune ou thyroïdite, caractérisée par la présence d'anticorps anormaux qui endommagent la thyroïde. Les raisons pour lesquelles le système immunitaire du corps, qui normalement le protège et l'aide à combattre les infections, produit des anticorps qui attaquent la glande thyroïde et la rendent incapable de produire des quantités suffisantes d'hormones, n'ont pas encore été entièrement comprises. La maladie, qui touche principalement les femmes âgées de 30 à 50 ans, peut rester longtemps asymptomatique. La progression est lente et, au stade avancé, provoque des lésions irréversibles de la glande. Les premiers symptômes qui apparaissent généralement sont une faiblesse et une fatigue facile . Une pâleur, une sensation de froid constante, une dépression, une prise de poids principalement due à r, peuvent survenir plus tardattention à l'eau, douleur et raideur musculo-articulaire. Avant son apparition, lorsque la maladie est encore à un stade précoce, le patient atteint de thyroïdite peut ressentir une sensation de tension dans la région antérieure du cou.
Le traitement de la thyroïdite de Hashimoto peut être basé sur l'observation des symptômes seuls ou sur un traitement hormonal substitutif en cas d'hypothyroïdie. La posologie utilisée est liée au déficit hormonal spécifique du patient et peut varier dans le temps. Pour maintenir les niveaux hormonaux constants, il est nécessaire de suivre un traitement régulièrement et de prendre en compte toute interférence résultant de la consommation d'aliments particuliers: chou, brocoli, chou-fleur, soja, graines de lin, navets, radis, millet et tapioca, surtout si consommés crus, ils augmentent considérablement le besoin en iode.
Un régimequi favorise la bonne quantité d'iode est également fondamentale. L'apport de ce minéral peut éventuellement être augmenté en choisissant des aliments tels que les poissons de mer, les algues, les crustacés, l'huile de coco et le sel de mer entier. Les aliments contenant des acides gras essentiels oméga 3, des fruits et légumes frais, des légumineuses, de la viande blanche, du poisson, des protéines végétales et des aliments entiers sont préférés. La consommation de sucre doit être réduite, les graisses saturées et hydrogénées doivent être évitées et les aliments frits emballés et les produits de boulangerie doivent être consommés avec modération.