Une peau plus jeune en 10 étapes
Comment avoir une peau d'apparence plus jeune en seulement 10 étapes? Découvrez quelles sont les petites astuces qui peuvent faire la différence.
Comment avoir une peau d'apparence plus jeune en 10 étapes!
Pupa - Ligne nettoyante pour le visage
Pupa - Ligne Nettoyante Visage: Lait Nettoyant Hydratant et Huile Nettoyante
Pupa - Ligne de nettoyage pour le visage: démaquillant biphasique, démaquillant délicat pour les yeux et tonique
Pupa - Face Cleansing Line: Démaquillant biphasé
Démaquillant biphasique Purobio Cosmetics
Gamme Tea Tree pour peaux grasses et impures par The Body Shop
SBC Exfolie et hydrate: kit visage et corps avec nettoyant et crème
Crème exfoliante pour le visage Herbal Purysens avec des boules de bambou Miscro
Application du masque - par Clarins
Lepo - Masque équilibrant spécifique au sébum à la bardane et au maïs
Masque crème hydratant Caudalie
Masque anti-âge Dr.Organic Rose Otto
The Body Shop Sérum Visage Ligne Oils Of Life ™
Estee Lauder Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex II
Ligne Clear Difference Estee Lauder
Crème de nuit Visionnaire de Lancome
Clinique Even Better Makeup SPF15
Dior Nude Air Serum de Teint SPF 25
Gamme Youthful Wear ™ de Physicians Formula avec des ingrédients actifs anti-âge
UV PLUS SPF 50 Clarins
Qui ne veut pas d'une peau plus jeune et plus fraîche? Une belle peau n'est pas seulement une question de génétique ou de "chance", mais le résultat du temps et des produits que nous y consacrons .
Voyons ensemble comment avoir une peau plus belle en seulement 10 étapes:
1 - Nettoyer la peau en permanence
L'une des premières étapes pour obtenir une peau d'apparence plus jeune consiste à en prendre soin en commençant par le nettoyage. Nettoyer et démaquiller en permanence la peau permet de contrer la formation de radicaux libres, responsables du vieillissement. Une peau bien nettoyée est libre de respirer et beaucoup plus réceptive aux traitements cosmétiques utilisés. Chaque soir, il est bon de se rappeler de se démaquiller afin d'éliminer soigneusement toute trace de maquillage et de smog qui tendent à obstruer les pores rendant la peau de plus en plus terne et terne. Pour les peaux plus sèches, mieux vaut choisir un lait démaquillant ou une huile démaquillante, tandis que les peaux mixtes ou grasses peuvent opter pour des solutions de gel ou d'eau micellaire.
Pupe, consciente que la vraie beauté commence par le nettoyage quotidien, a récemment introduit une ligne entièrement dédiée au nettoyage du visage dans sa gamme de produits. Le Lait Démaquillant Hydratant est idéal à appliquer sur peau sèche: il nettoie et démaquille tout en gardant la peau douce et veloutée grâce à la présence d'actifs hydratants et d'huile d'Amande. Les peaux mixtes ou grasses, en revanche, préfèrent généralement les textures plus légères comme celles des démaquillants à base d'eau.
Et ceux qui aiment les formules entièrement naturelles peuvent opter pour des produits tels que le démaquillant biphasique Purobio Cosmetics , conçu pour tous les types de peau et enrichi en vitamine E.
2 - Exfolier
L'exfoliation est une autre étape fondamentale de notre routine beauté. Grâce au gommage, il est possible de renouveler la couche cutanée en éliminant les cellules mortes, rendant la peau plus réactive aux différents traitements cosmétiques. L'exfoliation doit être dosée en fonction de votre type de peau: les peaux les plus délicates et les plus sensibles doivent limiter le gommage à une application tous les 7/10 jours tandis que les peaux normales peuvent également l'utiliser deux à trois fois par semaine. Il est également très important de choisir un produit efficace mais en même temps délicat. Un excellent compromis est le gommage professionnel SBC , ou le vernis visage All Skins. C'est un gel enrichi en farine de maïs au délicat pouvoir exfoliant, au Thé Vert et au Ginko Biloba. Le produit s'applique sur la peau sèche en massant et en laissant agir quelques instants, puis en rinçant et en quelques instants donne une peau plus douce et plus lisse. Dans ce cas, l'exfoliation est particulièrement délicate et les peaux non sensibles peuvent également l'appliquer tous les jours. Ou vous pouvez opter pour des gommages à faire soi-même, fabriqués à la maison uniquement avec des ingrédients naturels, très délicats mais pas pour cela inefficace: excellent, par exemple, le gommage au sucre ou celui au café.
3 - Traitez la peau avec des masques
Les masques sont un véritable allié beauté car ils vous permettent d'obtenir des résultats visibles avec très peu d'applications. Les meilleurs résultats sont obtenus en les appliquant de manière cohérente et en variant le traitement en fonction des besoins de la peau; en même temps, ils sont particulièrement utiles pour réaliser un traitement choc de dernière minute.
Les peaux mixtes ou grasses choisiront un produit rééquilibrant et séborégulateur tel que le Masque Spécifique à la Bardane et au Maïs de Lepo , tandis que pour les plus sèches un soin nourrissant et apaisant comme le Masque Crème Hydratant de Caudalie est plus adapté . Pour un traitement anti-âge intensif, il est préférable de choisir un produit spécifique avec des actifs traitants et anti-radicalaires, tels queMasque anti-âge Dr.Organic Rose Otto .
4 - Appliquer un sérum
Les sérums sont de véritables élixirs de beauté concentrés . Ne pas les appliquer serait un vrai crime, à la fois sur les peaux jeunes et plus matures. Grâce à la consistance légère, les sérums absorbent en quelques instants, sont confortables et donnent à la peau un véritable regain d'énergie. L'une des marques les plus populaires pour ces traitements intensifs est Estee Lauder . Le fameux sérum Advanced Night Repair Synchronized Recovery Complex II , par exemple, convient à tous les types de peau et à tous les âges, donne de la vitalité et a une action régénérante marquée. Le sérum Clear Difference , quant à lui, est plus adapté aux peaux à imperfections car il exerce une action purifiante, lissante et matifiante.
5 - Hydrater
L'hydratation est importante à tout âge, l'important est de choisir le bon traitement pour votre peau. La texture ne doit pas être trop corsée ni trop légère : le produit doit être «bu» par la peau sans laisser de traces de graisse, ni cette gênante sensation de tiraillement de la peau. Généralement, le traitement le plus léger est choisi pour une application le matin, même comme base de maquillage, laissant la crème la plus nourrissante riche en principes actifs pour la nuit.
6 - Protégez-vous du soleil
La plus grosse erreur est de ne penser au soleil qu'en été. En effet, les rayons du soleil peuvent être nocifs pour la peau toute l'année en favorisant l'oxydation cutanée. Lors du choix de vos crèmes hydratantes, mais aussi de votre maquillage, il est bon de porter une attention particulière au facteur de protection solaire. Une peau bien protégée du soleil reste plus jeune plus longtemps, aura moins de imperfections et de rides, tout cela indépendamment des facteurs génétiques. Si vous n'aimez pas appliquer de crèmes pour le visage avec un facteur de protection solaire, vous pouvez toujours opter pour un fond de teint avec filtre, en utilisant des produits comme le fond de teint Clinique Even Better Makeup SPF15 ou le fond de teint Dior Nude Air Serum de Teint SPF 25.
7 - Choisissez les bons produits de maquillage
Le maquillage joue un rôle fondamental pour notre peau. Nous le portons souvent toute la journée et si nous faisons une erreur de consistance, d'ingrédients ou même simplement de texture, notre peau pourrait être affectée. Les peaux mixtes ou grasses, par exemple, doivent porter une attention particulière aux produits qui ont tendance à obstruer les pores: pour être prudent, il vaut mieux choisir des lignes de maquillage spécifiques, conçues pour les peaux impures et avec des actifs sébo-équilibrants. Dans le même temps , la peau sèche doit être traitée avec des produits qui non seulement remplissent une fonction «esthétique» mais sont également de véritables traitements aux ingrédients nourrissants et apaisants .
8 - Manger sainement
Nous sommes ce que nous mangeons, a déclaré le philosophe Feuerbach. Souvent, nous ne réalisons pas à quel point la nourriture peut être bénéfique ou non pour notre peau: l'hydratation, par exemple, doit non seulement être superficielle (cosmétique) mais aussi venir de l'intérieur. Le régime méditerranéen , riche en fruits et légumes, est un allié valable de la beauté car il apporte des vitamines, de l'eau et des minéraux essentiels pour une peau plus compacte et tonifiée.
9 - Évitez de toucher votre visage tout le temps
Les mains sont l'un des premiers véhicules de transmission des bactéries et de la saleté. Surtout lorsque nous sommes loin de chez nous, il est important de limiter le contact main-à-face car il ne fait que transférer les bactéries et la saleté sur une partie aussi délicate de la peau. Il en va de même pour les points noirs et les boutons: mieux vaut ne pas les tourmenter mais les traiter avec des sticks spéciaux au pouvoir antibactérien ou des bandes anti-imperfections spécifiques.
10 - Détendez-vous!
Quelle meilleure façon de prendre soin de votre esprit et de votre corps qu'avec la relaxation? Se détendre et prendre du temps pour soi est également essentiel pour la peau. Dormir suffisamment, se fâcher le moins possible (quand c'est possible!), C'est toute la manne qui descend du ciel jusqu'à notre peau. Lorsque vous êtes détendu, votre peau se détend également et se ride…. ils s'étirent!