Découvrons toutes les propriétés analgésiques et cicatrisantes de l' arnica , véritable médicament naturel pour toute éventualité, à la fois sous forme de gel et d'huile.
Une rnica montana
Largement utilisé dans le sport, il apaise les douleurs dues aux traumatismes et aux brûlures , réduit l'enflure, absorbe les ecchymoses, aide à guérir les plaies. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce grand remède naturel .
Ou rigini et caractéristiques de la plante d'arnica
L ' Arnica est une plante herbacée , annuelle ou pérenne, qui appartient à la famille des astéracées. Il était déjà connu à l'époque des Grecs de l' Antiquité , mais sa première apparition écrite n'a eu lieu qu'en 1731 , parmi les pages d'un manuel de jardinage.
Caractéristiques de la plante d'arnica
L ' Arnica pousse à l'état sauvage dans les régions montagneuses des Alpes, elle est très courante par exemple dans toute la région des Dolomites, dans le Trentin-Haut-Adige. On le trouve également en Amérique du Nord et en Europe centrale .
Il développe des fleurs jaune vif , très similaires aux marguerites, qui sont principalement utilisées pour fabriquer des crèmes et des gels homéopathiques. En fait, c'est d'eux que sont extraites les précieuses huiles essentielles.
Il est utilisé par les populations montagnardes de France pour faire le mélange Tabac des Vosges, devenu aujourd'hui synonyme de la plante elle-même.
Propriétés thérapeutiques de l'arnica
Ceux qui le savent savent que ce phytocomposé peut être utilisé comme principe de base des pommades et des comprimés, capable de guérir de nombreux états inflammatoires , tels que les tendinites et la sciatique .
- La préparation de crème en particulier est utilisée pour calmer les gonflements et les épanchements sanguins , de ceux aux gencives aux piqûres d'insectes.
- Il existe de bonnes utilisations pour le traitement des troubles ostéo-articulaires , de la phlébite légère et pour le traitement de maladies telles que l'arthrose.
- En fait, cette plante, en plus de réduire le gonflement, convient également comme analgésique naturel . Pour cette raison, la pommade ou l'infusion peut également être appliquée sur les plaies, les ecchymoses et pour le traitement des hémorroïdes .
Gel d'arnica
Il est également recommandé comme remède post-traumatique pour la chirurgie, pour le traitement des rhumatismes et pour apaiser l'inconfort causé par les brûlures mineures .
Aussi pour cette raison, le gel ou la pommade d'arnica est souvent utilisé pour traiter les ecchymoses chez les enfants.
Comment prendre l'arnica
Crème d'arnica
Pommade à l'arnica
Décoction d'arnica
La décoction de fleurs d'arnica montana peut aider à contenir les conséquences causées par des accidents ou des infections graves, comme les saignements de nez, l'engourdissement, le délire et les états d'inconscience mentale. Étant un sédatif parfait, il peut également contrôler les nausées et les vomissements .
PHYTOTHÉRAPIE SPÉCIALE : guide des plantes médicinales pour la guérison
Tisane à l'arnica
Contrairement à ce que vous pourriez penser, le thé d'arnica de montagne ne doit pas être bu du tout, mais appliqué sur de la gaze pour faire des compresses.
- Les fleurs peuvent être trouvées en phytothérapie: besoin de deux cuillères à soupe par litre d'eau, faire bouillir pas plus de 5 minutes. Le liquide ainsi obtenu est suffisant pour une application; il doit être filtré et laissé agir pendant environ 20 minutes.
- Les fleurs peuvent également être utilisées pour faire une décoction précieuse contre les piqûres d'insectes: 20 grammes de fleurs et de racines d'arnica suffisent à macérer 10 jours dans 100 grammes d'alcool.
- Le mélange doit donc être dilué dans 1 litre d'eau et appliqué de cette manière. Pour les ecchymoses et les ecchymoses, vous pouvez également infuser les feuilles : 15 suffisent à bouillir pendant 15 minutes.
Attention: n'utilisez pas de fleurs fraîches pour préparer des salades, car elles sont toxiques.
Huile d'arnica
Tout le monde ne sait pas que sous forme de macérat huileux, cette plante possède des propriétés antioxydantes qui protègent la peau du vieillissement.
L'huile d'arnica est obtenue à partir des sommités fleuries de cette plante vivace qui est ensuite macérée dans une huile végétale neutre, généralement de l'huile de tournesol. Ce macérat huileux concentre les principes actifs de la fleur.
Contient de l'acide linoléique (oméga 6), de l'acide oléique (oméga 9) et des traces d'huile essentielle, qui lui confèrent des propriétés antiseptiques et antioxydantes.
L'huile d'arnica est utilisée sous forme de pommade pour se répandre sur la zone touchéeL'huile est anti-inflammatoire et cicatrisante. Calme efficacement diverses douleurs (maux de dos, entorses, etc.) et prévient les ecchymoses. C'est aussi une huile utile pour un massage relaxant qui est très apprécié après une séance de sport, même si un peu grasse.
Nous vous conseillons de choisir une huile de qualité cosmétique et biologique. Il doit être pur à 100% et ne doit contenir ni additifs ni conservateurs.
Pour conclure le tour d'horizon de cette huile nous ajoutons qu'elle est également efficace en cas de coup de soleil, d'irritation légère ou de rougeurs.
Appliquez quelques gouttes directement sur la zone touchée et répétez l'opération cinq à six fois par jour (pendant deux jours) en stimulant la circulation sanguine.
Arnica homéopathique
Comprimés d'arnica
Avantages de l'arnica de montagne
Les sportifs savent que l'arnica est également un remède naturel contre les contusions musculaires : des entorses aux crampes, en passant par les contractures.
De plus, quelques gouttes de teinture mère à base de cette plante agissent également comme un excellent cardiotonique .
Cependant, toutes les personnes atteintes de l'une de ces affections peuvent trouver un soulagement rapide des courbatures:
- agit en cas d'hypertension et de troubles cardiovasculaires
- efficace contre les maux de tête, les vertiges, la sensation de jambes lourdes et les capillaires fragiles
- inflammation du système uro-génital, comme la cystite et l'hyperménorrhée
- grippe, fièvre, toux et aphonie
- mal de mer ou mal des transports
- mauvaise haleine et flatulences
Utilisation dans l'industrie alimentaire et cosmétique
L ' Arnica est une préparation qui se trouve dans une myriade d'aliments et de boissons tels que les puddings, les bonbons, les gelées et les desserts pré-emballés.
C'est également un ingrédient bien connu dans l'industrie cosmétique:
- est capable de lutter contre l'acné et les pellicules. Il apaise la peau gercée, de celle du cuir chevelu à celle des lèvres.
- En tant qu'antiseptique et vaso-stimulateur , les ampoules et lotions sont capables de contrer la cellulite et la chute des cheveux , et donc d'apaiser les conséquences de maladies importantes telles que l' alopécie .
Contre-indications à l'arnica
Il n'y a pas de vraies contre-indications concernant l'utilisation de l'arnica, si ce n'est les habituelles liées aux réactions allergiques de chacun .
Comme toujours, son utilisation est également déconseillée aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Le dosage varie donc en fonction de l'utilisation faite du produit ainsi que du produit lui-même. Consultez toujours un naturopathe ou un pharmacien homéopathe avant de commencer un traitement.
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Dosage de pommades et d'extrait sec
Voici quelques indications sur la posologie:
- en général, 5 granules à 9CH 3-4 fois par jour suffisent pour résoudre les maux les plus courants .
- Si vous utilisez des pastilles pour dissoudre sous la langue, 2 à 4 suffisent toutes les 3 à 4 fois par jour. Il ne doit pas dépasser 15 euros de coût.
- La teinture mère, par contre, ne doit jamais être utilisée pure, mais toujours de l'ordre de 1 à 5 parties d'eau.
- Quant à la pommade , le pourcentage d'extrait utilisé ne doit pas descendre en dessous de 40% . Le tube ou pot que vous trouverez dans les pharmacies homéopathiques et les magasins bio coûte de 6 à 13 euros.
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