Découvrons tous les remèdes contre la constipation chez les enfants , pour résoudre ce problème ennuyeux de manière naturelle.
Quand il se manifeste
Il existe de nombreux remèdes contre la constipation chez les enfants, un problème très courant causé par divers facteurs. Avant de consulter la liste des médicaments, il serait essentiel d'en comprendre la cause et d'essayer de résoudre le problème à l'aide de remèdes naturels . Souvent, il suffit de prendre soin de son alimentation pour pouvoir obtenir immédiatement de bons résultats.
Beaucoup dépend aussi de l' âge de l'enfant , jusqu'à une certaine période en fait il est totalement physiologique qu'il puisse y avoir des difficultés. On parle de constipation chez les enfants s'il n'y a pas de selles après 3 ou 4 jours et si pour le moment c'est douloureux et difficile pour l'enfant.
Remèdes contre la constipation chez les enfants: prendre soin de la nutrition
Lorsque le bébé allaite encore , la fréquence des selles varie beaucoup, alors consultez un pédiatre avant de vous alarmer.
Tout au long de la période d'allaitement, le bébé pourra absorber les nutriments nécessaires pour faciliter l'évacuation par la mère, il est donc conseillé aux mères de manger beaucoup de fruits, de céréales, de légumineuses et d'aliments entiers et de boire beaucoup d'eau.
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Généralement, la constipation chez les enfants survient dans les cas où le bébé est nourri au biberon . Dans ces situations, en effet, il manque du lactulose, un sucre présent dans le lait maternel et capable de faciliter les processus physiologiques de l'intestin. Certains pédiatres recommandent d'utiliser des préparations pour nourrissons enrichies de substances particulières.
Dans le cas où le bébé est déjà sevré, vous pouvez mélanger des fruits frais , de préférence bio: d'excellentes poires, kiwis, figues ou prunes. Ces aliments pour bébé fourniront la bonne quantité de liquides. Recommandé également du yaourt, des légumes et des soupes , et toujours boire beaucoup d' eau. Au lieu de cela, les aliments astringents tels que le riz, le citron et le thé doivent être évités.
Remèdes contre la constipation chez les enfants: l'importance du mouvement
En plus de la nutrition, il existe d'autres remèdes naturels contre la constipation chez les bébés comme le massage du ventre du bébé avec de l'huile relaxante: le bébé est allongé dans un environnement confortable et des mouvements circulaires sont effectués qui aideront à l'évacuation.
Un autre mouvement important consiste à bouger doucement les jambes du bébé comme sur un vélo . Si les enfants sont plus âgés, encouragez-les à faire du sport, à faire du vélo, à jouer à l'extérieur. Un mode de vie sédentaire et la paresse sont les principaux ennemis d'un bon fonctionnement intestinal.
Remèdes contre la constipation chez les enfants: l'apprentissage de la propreté
Un aspect souvent négligé est l'inconfort du bébé à passer à travers la couche une fois qu'il a 2-3 ans. La constipation peut souvent avoir des causes psychologiques et résulter de situations anxieuses ou stressantes. Un bon apprentissage de la propreté pourrait s'avérer être un bon remède contre la constipation des enfants. 
Aidez-le à atteindre une position plus confortable, tout en conservant une certaine régularité. Établissez des routines, telles que l'apprentissage de la propreté après chaque repas. Donnez-lui un peu de temps, mais si vous n'obtenez pas de résultats après 10 minutes, ne forcez plus et réessayez plus tard.
Une attitude coupable doit être évitée : il est tout à fait normal que l'enfant ait des difficultés au début. Vous devrez procéder par essais et erreurs et avec la bonne gradualité. D'autres mamans, en revanche, s'inquiètent quand elles voient que le bébé n'évacue pas correctement : votre tension passe directement au bébé, qui percevra toute l'inquiétude et se mettra en état d'alerte, se bloquant davantage.
Remèdes contre la constipation chez les enfants: faites attention à le faire vous-même!
Les enfants fonctionnent différemment de nous les adultes. N'administrez pas de laxatifs ou de purgatifs car vous ne feriez que compromettre leur fonctionnement intestinal, et risqueriez de causer de l'inconfort et des problèmes.
Évitez également de stimuler l'évacuation avec des méthodes inappropriées: les pédiatres suggèrent parfois des tubes , limitez-vous à ceux qui n'ont pas recours aux pointes de thermomètre ou aux cotons-tiges , comme le font malheureusement de nombreuses mères.
Enfin, pensez toujours à contacter votre pédiatre de confiance avant de prendre des initiatives ou d'administrer des médicaments. Dans la plupart des cas, la constipation chez les enfants se résout spontanément en introduisant des liquides et des fibres dans l'alimentation.
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