Congestion nasale chez les enfants
En automne et en hiver, les enfants souffrent souvent de nez bouché. Que faire de ce petit problème désagréable?
Surtout en automne, les températures sont particulièrement fluctuantes et le froid du matin cède souvent la place à un chaud soleil d'après-midi.
C'est précisément à cause de ces changements de température que les adultes et les enfants sont confrontés au rhume, à la toux et à quelques lignes de fièvre.
Le froid, surtout chez les plus petits, reste une variable constante jusqu'au printemps où le climat devient plus doux. Mais que faire pour sortir du tunnel de la congestion nasale ? Quelles sont les caractéristiques de ce phénomène si répandu à cette période de l'année?
Symptômes
Bien que les causes et les conséquences de la congestion puissent être de divers types, la cause la plus fréquente, en particulier chez les bébés et les enfants, est le froid saisonnier . Comme on le sait, le nez se ferme empêchant une respiration adéquate qui peut entraîner des troubles du sommeil et, dans le pire des cas, des otites gênantes.
Qu'arrive-t-il aux plus petits ...
Chez les bébés, le rhume peut interférer avec l' allaitement, car ils ne peuvent pas manger en respirant. Dans les premiers mois de la vie, la prise de poids est essentielle et donc la nécessité d'une bonne nutrition. En plus de ce type de trouble, les nouveau-nés manifestent leur inconfort en passant plus d'une nuit sans sommeil. Quand et s'ils peuvent dormir, leur respiration est plutôt lourde et bruyante . Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, la congestion nasale est très courante chez les bébés, bien qu'il soit judicieux de garder une ligne directe avec le pédiatre et de s'assurer que le mucus ne stagne pas dans les voies respiratoires.
... et les plus âgés?
Même pour les enfants plus âgés, les désagréments sont similaires: des nuits blanches , un petit manque d'appétit et des oreilles qui semblent sonner. Dès qu'ils sont capables de parler, les enfants verbalisent leur inconfort et expliquent clairement à maman et à papa quel est le problème qui les affecte.
Solutions et stratégies
Le froid et la congestion nasale qui peut en découler ont leur évolution liée à des facteurs externes sur lesquels il est difficile d'influencer. Cela dit, les parents peuvent prendre des mesures efficaces pour aider leurs enfants à se sentir mieux. Une première étape consiste à surélever légèrement la partie du lit où ils reposent leur tête afin qu'ils se sentent moins opprimés pendant le sommeil. Après cela, il est possible de procéder à des lavages nasaux , et une éventuelle aspiration surtout pour les enfants qui ne sont pas encore capables de se moucher.