Remèdes naturels: mythes et vertus
Certains les contestent, les accusant d'être dépourvus de toute base scientifique. D'autres visent à démontrer son efficacité sur la base de résultats irréfutables. Nous essayons de faire la lumière sur l'efficacité des remèdes naturels.
Le débat sur l'efficacité ou non des remèdes que la nature nous offre pour les petits et grands maux qui nous affectent soulève des pensées discordantes. Des données scientifiques attestent de son efficacité: les substances administrées stimulent la réaction de l'organisme, l'accompagnant vers la guérison de diverses affections, notamment chroniques. Les statistiques elles-mêmes confirment l'intérêt général croissant pour la médecine douce: rien qu'en Italie, au cours des 15 dernières années, le nombre de patients qui dépendent des remèdes naturels a augmenté de 65%. Le rapport Eurispes de 2010 indique que les patients sont passés de 10,6 à 18,5% en dix ans.
Le traitement naturel est aussi une science ancienne, connue depuis le Ve siècle et réintroduite au XIXe siècle par le médecin allemand Hahnemann. Selon ses partisans, il est en mesure de donner des réponses dans les cas où les remèdes de la médecine traditionnelle échouent au contraire.
En revanche, ses détracteurs soulignent qu'il est souvent utilisé pour traiter des maladies bénignes comme le rhume et la toux, qui guérissaient aussi spontanément au fil des jours : le traitement naturel est donc perçu comme une discipline qui «se vante» de résultats efficaces à court terme; une science facile qui enchante et persuade les personnes en difficulté.
De plus, si la guérison de tous les maux pour lesquels les plantes ou autres remèdes naturels sont effectivement proposés était efficace, ils n'existeraient plus, éradiqués par la simple administration de ces «antidotes». Cela ne signifie bien sûr pas nier absolument aucune de leurs propriétés thérapeutiques: cependant, cela signifie que souvent cette propriété n'existe pas pour les affections pour lesquelles le remède naturel est indiqué et non dans les doses et les façons dont il est administré. .
Comment sortir de cette impasse? Avec un examen de toutes les études publiées sur le sujet, en extrayant les plus robustes méthodologiquement et en voyant ce que dit la somme globale des données. Des études plus sérieuses (comme celle publiée en 2005 par Lancet, la principale revue médicale mondiale) ont montré que l'efficacité de ces substances naturelles est égale à celle d'un placebo, concluant que l'homéopathie est indiscernable d'un placebo.
Pourtant le débat reste ouvert et de nombreux patients plus ou moins sérieux recourent à la médecine naturelle, dont l'efficacité est d'ailleurs en partie confirmée par certaines études scientifiques.
En conclusion, les remèdes naturels ne doivent pas être mythifiés ou diabolisés. Il peut être utilisé lorsque les pathologies à traiter sont bénignes et isolées, comme un rhume ou une indigestion; lorsque les problèmes que nous devons résoudre deviennent plus graves, il est au contraire indispensable de consulter un médecin et d'être conseillé sur la thérapie la plus appropriée.