5 conseils pour gérer le temps qui passe
Comment gérer le temps qui passe? Nous vous donnons 5 conseils utiles pour rester jeune le plus longtemps possible.
C'est inévitable: le temps passe pour tout le monde et laisse ses marques visibles, pas seulement sur la peau. Cependant, nous pouvons faire face à la situation et essayer de limiter les dégâts. Voici quelques conseils pour faire face aux signes du vieillissement , en tenant compte des soins du visage et du corps et de l'humeur , afin de vivre avec sérénité tous les aspects du temps qui passe.
Bonnes habitudes et bons produits
Nous ne pouvons rien y faire: les minutes, les heures, les jours et les années passent inévitablement et laissent des marques indélébiles sur notre peau et notre corps. Nous pouvons expérimenter le passage du temps de manière négative, ou avec optimisme, le considérant comme un enrichissement continu d'expériences et d'enseignements. Nous vous donnons quelques conseils sur la meilleure façon de gérer le temps qui passe , y compris les bonnes habitudes et les produits ad hoc.
Comment affronter le temps qui passe
Les rides
«N'enlevez même pas une ride. Je les ai chèrement payés. " C'est ce qu'a dit la légendaire Anna Magnani à la maquilleuse qui voulait évidemment déguiser certains défauts liés à l'âge. Les rides sont les signes visibles sur notre peau du temps qui passe et, bien qu'elles soient inévitables, souvent nous ne voulons pas les montrer.
Pour les rendre moins visibles, il est possible d'utiliser un apprêt avant la fondation . Il peut s'agir d'un apprêt de comblement, qui comble les petites rides autour des yeux et des lèvres, en les minimisant, ou d'un apprêt hydratant, à l'acide hyaluronique, qui détend les traits du visage et rend les rides moins profondes. Dans les deux cas, l'effet est temporaire et disparaît après le nettoyage du visage.
Vous pouvez également vous attaquer plus directement au problème, en agissant sur les rides, avec des produits conçus pour les atténuer.
Il arrive parfois de traverser une période particulièrement stressante et d'avoir une peau irritée et sèche, deux facteurs qui favorisent l'apparition des rides. Pour réduire les irritations et restaurer une bonne hydratation, le nouveau Concentré Advanced Night Repair Intense Reset d' Estée Lauder est parfait , l'émulsion gel qui, grâce à ses puissants antioxydants et ses technologies brevetées, améliore l'apparence de la peau en très peu de temps. réduire l'inflammation et restaurer une hydratation prolongée de la peau, qui apparaît ainsi moins marquée et avec moins de rides.
Pour limiter l'apparition des rides, les bonnes habitudes de boire beaucoup d'eau , de s'exposer avec modération au soleil et d'utiliser un écran solaire sur le visage restent toujours d' actualité , même en hiver.
Cheveux
Le passage du temps n'est pas non plus bon pour nos cheveux qui, en plus de grisonner , deviennent plus fins et plus clairsemés .
Chez le coiffeur, de plus en plus de couleurs nouvelles et performantes sont disponibles, qui n'abîment pas les cheveux et qui recouvrent toutes les mèches blanches.
En réalité, couvrir les cheveux gris est vraiment à la portée de tous grâce aux produits de dernière génération , pratiques et faciles à utiliser même à la maison, mais aussi sûrs et valides.
Pour lutter contre la chute des cheveux, de nombreux produits sont disponibles, à la fois sous forme de gélules à ingérer et de shampooing et flacons à appliquer sur la peau.
Très utile, en cas de cheveux fragiles et fragilisés, la Lotion Énergisantepar Alfaparf Milano . Ce sont des flacons dont le contenu doit être réparti sur la peau après lavage et massé avec des mouvements circulaires pour favoriser l'absorption.
Le corps
Le corps est également affecté par le passage du temps. La peau devient plus sèche et a tendance à être plus flasque, car les composants qui la rendent souple sont perdus. Le produit pour le corps devient indispensable et doit être choisi avec une formule hydratante et raffermissante. Si vous n'aimez pas les crèmes riches et corsées, vous pouvez choisir une huile , qui garantit la bonne hydratation sans être trop lourde pour la peau. La nouvelle huile corporelle émolliente Nutricare de Dermophisiologique est parfaite dans ce cas, à base d'huile de maïs et d'huile de riz, qui garantit un haut pouvoir nourrissant, émollient et restructurant de la peau. Grâce à la présence d'huile d'avocat, aux propriétés hydratantes et élastiques, elle nourrit et tonifie la peau, favorisant l'élasticité de la peau, tandis que l'huile de pépins de raisin stimule la microcirculation.
L'huile corporelle émolliente Nutricare a une texture soyeuse et enveloppe la peau de notes chaudes de vanille .
Les mains
Prenons soin de vos mains! Les mains, toujours visibles et au premier plan, trahissent souvent notre véritable âge. La peau ridée et les taches nous font comprendre que le temps, inexorable, passe. Ils doivent donc être soigneusement traités et traités avec des produits spécifiques.
Elles sont souvent gercées et rugueuses, il faut donc des crèmes à fort pouvoir hydratant et protecteur contre le froid, les agressions extérieures et les lavages fréquents. Il est livré dans un pack pratique de 50 ml, parfait pour garder même dans votre sac, la crème pour les mains White Forest de Björk & Berries , la crème pour les mains à absorption rapide qui apporte hydratation, nutrition et protection de la peau. Il contient de l'huile de colza biologique, qui nourrit, protège et apaise la peau déshydratée et craquelée, tandis que la présence d'extrait de bouleau bio améliore l'hydratation ainsi que le rajeunissement et rend les mains lisses et douces. Le parfum White Forest est inspiré des bouleaux suédois, des tons boisés et de l'air frais de la forêt.
L'humeur
Contrôler son humeur est aussi important que prendre soin de son corps. Souvent, le temps qui passe nous fait réfléchir à ce qui n'a pas été ou à ce qui aurait pu être si nous avions fait d'autres choix. Nous ne devons pas avoir de regrets , mais essayer d'être toujours positifs. Le passage du temps sert également à nous faire comprendre ce qui est vraiment important dans la vie et ce que nous pouvons considérer comme superflu. L'amour , la famille , les affections , les amitiés , mais aussi le travail et les loisirs sont des éléments fondamentaux de notre être et les cultiver de la meilleure façon ne peut que nous faire du bien. Être en bonne santé est essentiel, alors n'oubliez pas de faire des bilans de santé réguliers.
Nous maintenons un mode de vie sain , essayons d'avoir une alimentation correcte et continuons à faire de l'exercice.
Concentrons-nous donc sur ce qui nous fait du bien, gardons nos intérêts vivants, sortons avec des gens que nous aimons, voyageons et voyons de nouveaux endroits si possible.
En bref, nous gardons l'ambiance élevée, en nous assurant que le temps qui passe ne soit qu'une partie de notre vie.