Parcours Kneipp: découvrons les caractéristiques de ce traitement basé sur l'utilisation de l'eau, l'un des traitements thermaux les plus populaires dans les centres de bien-être et les spas en Italie et au-delà.
Chemin Kneipp , vous en avez peut-être entendu parler, mais qu'est-ce que c'est exactement? Il existe des méthodes naturelles pour prendre soin de soi et de son bien-être, l'une d'entre elles est basée sur l'utilisation de l'eau et est un ensemble de soins appelé «chemin Kneipp». Vous pouvez les trouver dans la plupart des spas italiens. 
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Chemin Kneipp: l'histoire
Le sentier Kneipp tire son nom de l'abbé allemand Sebastian Kneipp qui, il y a près de deux cents ans, a inventé cette méthode. Kneipp, après être tombé malade de la tuberculose, a découvert les vertus curatives de l'eau douce en lisant un livre ("Leçon sur le pouvoir curatif de l'eau douce" par Johann Siegmund Hahn).
Inspiré par le livre de Hahn, il a décidé d'expérimenter ses conseils sur lui-même. Kneipp a commencé à plonger tous les jours dans les eaux froides du Danube. Il a fait cela pendant quelques instants, s'est habillé et a immédiatement couru à la maison pour contrer le refroidissement.
En l'espace de six mois, les bains froids quotidiens dans la rivière l'ont guéri. Un résultat surprenant, après que d'autres traitements de l'époque n'avaient pas pu guérir sa tuberculose.
Sebastian Kneipp a expérimenté plus tard le contact corporel alterné avec de l'eau froide, tiède et tiède et des avantages avérés pour la circulation sanguine.
Chemin Kneipp: fonctionnement et avantages
Aujourd'hui le chemin Kneipp se pratique en passant par des bassins qui fournissent de l'eau à différentes températures . Au fond de ces piscines, il y a des pierres de rivière pour un massage naturel des pieds et des buses spéciales fournissent de l'eau à une pression qui aide à l' oxygénation des membres inférieurs .
Le corps n'est pas complètement immergé mais seules les jambes sont immergées jusqu'au mollet. Le résultat final est une meilleure circulation. Donc une meilleure circulation des organes, de l'épiderme, des centres nerveux, et la stimulation et le renforcement du système immunitaire.
Ces bienfaits s'étendent à tout l'organisme et à l'esprit avec pour résultat un bien-être naturel total .
Abbot Kneipp a suivi ses patients avec d'autres pratiques naturelles: plantes médicinales pour la phytothérapie , mouvements corporels pour la kinésithérapie , une bonne nutrition et un mode de vie ordonné.
Aujourd'hui les nombreux spas ont enrichi les sentiers Kneipp de bandages, packs, douches, mais en se référant toujours aux règles de base de l' abbé allemand .
Que pensez-vous, êtes-vous intéressé à essayer les avantages de la voie Kneipp à la première occasion?