Le cuir chevelu est la couche de peau multicouche qui tapisse notre crâne et se compose de vaisseaux sanguins, de couches d'épiderme, de bulbes pileux et de cheveux. Bref, tout un monde dans notre tête!
Quelle fonction a le cuir chevelu
La fonction première de notre cuir chevelu, tel qu'il est créé dans la nature, est d'agir comme une barrière protectrice et d'agir comme un isolant thermique: bref, il nous protège des agents extérieurs.
Troubles du cuir chevelu
Précisément parce qu'il est très exposé aux phénomènes atmosphériques, à l'air, à la pluie, au froid et à la chaleur, il peut subir des dommages plus ou moins graves et également provoquer une gêne. De nombreuses personnes souffrent de maladies dans cette partie du corps qui peuvent avoir diverses causes, à la fois internes et externes.
Les dommages au cuir chevelu peuvent être résolus avec des thérapies visant à rééquilibrer les conditions optimales de la peau , avec des produits adaptés, souvent également avec des remèdes naturels .
Mais découvrons quels sont les problèmes les plus courants affectant le cuir chevelu.
Cuir chevelu sensible
Si le cuir chevelu est particulièrement délicat, il peut démanger ou rougir en raison de la pollution, du stress ou de l'utilisation de produits trop agressifs.
Il doit être pris en charge comme toute autre partie du corps, voire plus que les autres, car chaque jour il est exposé à différents agents agressifs qui provoquent son affaiblissement.
Peau sensible: les causes
Les causes du cuir chevelu sensible doivent être signalées à des raisons plus fréquentes.
- déséquilibre dans le processus de sécrétion sébacée
- stress
- alimentation déséquilibrée
- shampooing trop agressif
- utilisation trop fréquente du sèche - cheveux et du coiffage
- eau chlorée (piscine)
- longue exposition au soleil
- inflammation des muscles érecteurs des cheveux
Cuir chevelu sensible: les remèdes
Pour restaurer l'équilibre physiologique du cuir chevelu, une routine quotidienne correcte et saine et l'utilisation d'un shampooing doux sont nécessaires .
Concernant les habitudes quotidiennes, nous recommandons:
- Mangez sain
- gérer le stress
- masser le cuir chevelu régulièrement pour stimuler la circulation sanguine
- ne vous attachez pas trop longtemps, mais laissez-les respirer
- protégez votre tête si vous êtes exposé au soleil pendant une longue période
Cuir chevelu sec: symptômes, causes et remèdes
Un cuir chevelu sec peut causer de l'inconfort. Le cuir chevelu sec survient lorsque l' équilibre naturel de l' eau est endommagé. Les premiers symptômes sont des démangeaisons et une peau sèche, parfois accompagnées d'une chute de cheveux.
Peau sèche: causes
La peau sèche peut être causée par divers facteurs à l'intérieur de notre corps ou de l'extérieur. Les principales causes du cuir chevelu sec sont:
- carence en zinc, vitamines B
- mauvaise hygiène capillaire
- dermatite séborrhéique
- utilisation de sèche-cheveux à haute température
- dermatite de contact
- levure présente dans les pellicules qui peut proliférer et dans certains cas irriter la peau
Peau sèche: comment la guérir
- Utilisation de produits délicats. En cas de peau sèche, le premier conseil est d'utiliser un shampooing doux. Il en existe de nombreux sur le marché et le pharmacien ou l'herboriste saura vous conseiller sur celui qui vous convient le mieux.
- Masser avec de l'huile . Un autre remède est le massage avec de l'huile capillaire ou des produits spécifiques
- Thérapie au laser. Il est utilisé dans les cas graves pour revitaliser les bulbes pileux.
Peau sèche: comment la prévenir
Un facteur qui peut déterminer la peau sèche est le stress: dans ce cas, il est conseillé de changer vos habitudes quotidiennes et de vivre une vie plus détendue. D'autres conseils pour éviter la peau sèche sont:
- ne pas utiliser trop de laque et de gel
- suivre une alimentation riche en zinc et en vitamines B
- ne vous exposez pas trop au soleil
Cuir chevelu gras
La peau grasse est vraiment agaçante: les cheveux sont gras et gras, et sont souvent associés à une peau malodorante.
Peau grasse: causes
Les principales causes d'un cuir chevelu gras sont:
- transpiration excessive
- stress et facteurs nerveux
- problèmes digestifs
- problèmes hormonaux
Même pour les peaux grasses, il existe une série de remèdes plus ou moins efficaces qui résoudront ce problème très lourd surtout pour les femmes, même purement esthétique.
Cuir chevelu gras: hygiène
Parmi les remèdes à recommander pour les peaux grasses, une hygiène correcte et constante est certainement numéro un. En effet, les cheveux gras doivent être lavés fréquemment avec de l'eau tiède, pas trop chaude, et avec des shampooings délicats adaptés au problème.
N'utilisez jamais de mousses, gels, revitalisants ou crèmes et même les lisseurs et les fers à friser sont interdits: il est recommandé de laisser sécher les cheveux naturellement.
Peau grasse: remèdes naturels
Le remède naturel le plus utilisé dans le cas des peaux grasses est un massage à l'huile essentielle de bergamote ou à l'huile essentielle de romarin . Massez bien puis rincez abondamment à l'eau tiède: évitez le revitalisant mais utilisez une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme dissous dans de l'eau qui lui donnera brillance et douceur.
De la tradition orientale vient la compresse à base d' amla : c'est une herbe médicinale qui est mélangée avec de l'eau chaude et appliquée sur les cheveux, en les laissant environ 1 heure.
Un cuir chevelu qui pue
Si, malgré des lavages fréquents, le cuir chevelu dégage toujours une mauvaise odeur, vous devez alors passer à de nouveaux remèdes.
Un lavage fréquent ne suffit pas et, en effet, le laver trop souvent peut également augmenter la production de sébum et aggraver la situation.
Mauvaise odeur de peau: pourquoi?
Une mauvaise odeur cutanée peut être causée par plusieurs facteurs:
- excès de graisse
- transpiration excessive
- utilisation de produits chimiques
- déséquilibres hormonaux
- infection bactérienne
Peau malodorante: remèdes naturels
Il existe des remèdes absolument naturels pour contrer la mauvaise odeur de la peau et des cheveux.
Aloe vera: il est efficace contre les mauvaises odeurs contre les pellicules et contre la chute des cheveux. Il suffit d'appliquer un peu de gel d'aloe vera sur les cheveux préalablement lavés et de laisser agir 15 minutes. Rincez bien et répétez plusieurs fois par semaine.
Bicarbonate de soude: a la capacité de neutraliser les odeurs et de réduire la graisse du cuir chevelu. De nombreux shampooings secs faits maison sont en fait à base de bicarbonate . Il suffit de mélanger 1 partie de bicarbonate de soude pour 3 parties d'eau: cela forme une bouillie qui peut être utilisée comme shampooing. Mouillez bien vos cheveux, appliquez le mélange et laissez agir 5 minutes, puis rincez abondamment. Répétez une fois par semaine.
Huile de théier: est parfaite pour lutter contre les mauvaises odeurs de cuir chevelu si elles sont causées par des infections ou un excès de sébum et est efficace contre les pellicules. L' huile d'arbre à thé (trois cuillères à soupe) est dissoute dans l'eau puis appliquée sur les cheveux et le cuir chevelu, en massant et en laissant reposer pendant 20 minutes. Bien rincer. Si l'huile d'arbre à thé provoque des brûlures ou des irritations, elle peut être diluée avec plus d'eau ou même du shampooing.
Jus de tomate: c'est un produit acide qui aide donc à équilibrer le pH de la peau, en éliminant les excès de graisse. Pour l'utiliser, vous devez extraire le jus de tomate et masser la peau avec des massages circulaires pendant 15 minutes. Puis rincez abondamment à l'eau tiède. Répétez deux fois par semaine.
Jus de citron: un aliment acide est le citron et c'est pour cette raison qu'il est utilisé dans de nombreux shampooings pour cheveux gras. Il combat les pellicules et la graisse, mais garde en même temps le cuir chevelu doux et parfumé. Pressez simplement 2 citrons et récupérez le jus. Lavez vos cheveux puis appliquez le jus et laissez reposer cinq minutes. Puis rincez. Répétez plusieurs fois par semaine, voire trois.
Le vinaigre de cidre de pomme: c'est un remède souvent utilisé contre la pédiculose, mais c'est aussi un excellent remède pour lutter contre les mauvaises odeurs de la peau et des cheveux gras, tout en maintenant le pH inchangé et en rendant les cheveux beaux et brillants. Il faut mélanger 1 partie de vinaigre dans 2 d'eau, appliquer sur le cuir chevelu et laisser agir 10 minutes. Répétez une fois par semaine.
Cuir chevelu qui pue: comment prévenir
Pour lutter contre les peaux nauséabondes , certains traitements préventifs peuvent être recommandés:
- shampooing antipelliculaire : maintient le cuir chevelu en bonne santé.
- pyrithione de zinc: les shampooings à base de ce minéral détruisent les levures qui composent les pellicules.
- botox : les injections de Botox dans le cuir chevelu réduisent la transpiration et par conséquent la mauvaise odeur pendant environ six mois.
Gommage comme masque de santé pour le cuir chevelu
Le gommage du cuir chevelu peut être d'une grande aide pour faire face aux problèmes mineurs du cuir chevelu. Élimine toutes les cellules mortes et favorise l'expulsion de l'excès de sébum, redonnant à la peau et aux cheveux un nouvel éclat.
En particulier, un gommage est idéal en cas de démangeaisons, rougeurs, desquamation et pellicules car il permet de garder la peau propre et en bonne santé.
Faites-le vous-même gommage
Pour faire un gommage maison, vous avez besoin de:
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 4 cuillères à soupe de revitalisant ou d'huile végétale
Préparation. Combinez le sucre avec le revitalisant ou l'huile pour obtenir une crème que vous étalerez sur la peau, avec les cheveux secs, avec des mouvements circulaires qui réactivent la circulation sanguine.
Si les cheveux et la peau sont gras, nous recommandons l'huile de chanvre , de jojoba, d'olive, de ricin ou de lin qui ont des propriétés sébo-régulatrices.
- si la peau est sèche, ajoutez du miel au masque qui hydrate
- si les cheveux sont ternes, ajoutez de l' huile essentielle de lavande ou d'arbre à thé ou de romarin
- si la peau pue, ajoutez de l' huile d'ylang ylang
Douleur dans le cuir chevelu
La sensation de douleur au cuir chevelu est appelée trichodynie : elle est perçue comme une gêne et une douleur au toucher à la racine des cheveux, elle peut survenir rarement ou être chronique et s'accompagner de brûlures, démangeaisons, picotements.
C'est un phénomène plus courant chez les femmes. Faites un contrôle capillaire dès les premiers symptômes, car la douleur peut parfois être très gênante et provoquer tellement de démangeaisons qu'elle provoque également une alopécie .
Les causes
Cet inconfort est le symptôme d'un malaise capillaire et précède souvent la chute des cheveux . Parmi les différentes causes d'apparition de la douleur du cuir chevelu, on trouve:
- qualité et quantité de sébum : l'hypersécrétion sébacée peut en effet devenir une dermatite séborrhéique, irritante pour la peau.
- pellicules: peuvent entraîner une irritation du cuir chevelu en entravant l'activité folliculaire.
- folliculite et acné : si elles sont présentes sur le cuir chevelu, elles peuvent provoquer des douleurs cutanées.
Enfin, la douleur du cuir chevelu peut être causée par une inflammation neuro-musculaire de la peau, surchargée par le bruxisme . En pratique, le grincement des dents pendant la nuit provoque une contraction de la musculature temporo-mandibulaire, qui au fil du temps peut entraîner la musculature crânienne provoquant en plus du mal de tête , également une trichodynie.