L' huile essentielle de safran est issue de la distillation du rhizome du Crocus sativus. Sa couleur et sa puissante odeur aromatique sont données par la présence de caroténoïdes et de safranal. En plus d'être très apprécié en cuisine, il possède plusieurs propriétés médicinales .
La distillation à la vapeur des rhizomes de crocus sativus permet d'obtenir une huile aux mêmes propriétés que la poudre de safran obtenue à partir des stigmates des fleurs. Pour cette raison, il est utilisé en cosmétique pour le soin de la peau et des cicatrices, et en naturopathie pour favoriser la digestion et apaiser les douleurs menstruelles et crâniennes.
Cette huile chaude orange-or à l'arôme boisé , épicé et foin, contient des caroténoïdes et des terpènes tels que le safranal (responsable de l'arôme), la picrocrocine (responsable du goût amer) et la crocine (responsable de la couleur), qui lui confèrent des propriétés antibactériennes, antifongiques et antioxydantes.
Huile essentielle de safran: les propriétés
L'huile essentielle de safran est particulièrement utile pour la peau et les cheveux , mais elle semble également avoir des propriétés digestives, sédatives, antispasmodiques, hypotensives et carminatives .
C'est l'un des ingrédients des gouttes de laudanum, une préparation analgésique à base d'opium. Il est, pour cette raison, également connu comme l'un des aphrodisiaques naturels les plus puissants , utile à la fois pour favoriser la fertilité et pour lutter contre le syndrome prémenstruel .
Idéal également pour la santé respiratoire, c'est un excellent expectorant , pour traiter l' asthme et d'autres affections telles que la toux et la coqueluche.
Pour certains, il est également capable de guérir les maux de tête, les maux de dents, les aphtes , les douleurs anales, les crampes musculaires, les piqûres d'insectes, les ecchymoses et les blessures .
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Les avantages
Utilisé en médecine traditionnelle depuis l'Antiquité et dans l'industrie de la parfumerie, il semble pouvoir favoriser la perte de poids . Il sait contrôler l'appétit simplement en régulant les niveaux de sérotonine dans l'organisme.
Il est donc également utile pour la santé mentale, car il est capable de maîtriser la dépression, l'insomnie et le stress , mais certaines études parlent de son utilisation valable même dans le cas de la maladie d'Alzheimer.
Cicatrisante et antidiabétique , l'huile essentielle de safran s'est en effet avérée efficace en cas d' acné, de cicatrices et de imperfections cutanées . Et même contre la chute des cheveux, ayant un pouvoir stimulant.
Il suffit d'ajouter quelques gouttes dans 100 ml de shampooing neutre: cela rendra vos cheveux plus forts et plus résistants . Pour une peau brillante, dissolvez quelques gouttes dans l'eau chaude de la baignoire. Il sera également utile comme agent calmant, comme une goutte pour chaque mètre carré à verser dans le brûleur à essence ou dans les déshumidificateurs des radiateurs.
Utile donc, même en cas de fatigue, il renforce le système immunitaire, étant riche en vitamines B , aidant l'organisme à lutter contre le cancer. Grâce à la crocétine, qui semble inhiber la croissance des cellules cancéreuses.
Les usages
La dose quotidienne maximale autorisée est de 1,5 g . C'est également très coûteux, car 200 000 fleurs et 500 heures de travail sont nécessaires pour seulement 1 kg. Sur le marché il est donc beaucoup plus facile de trouver des versions enrichies en curcuma, fleurs de calendula , carthame ou fibres de chanvre .
L'utilisation interne d'huile essentielle pure doit se faire sous la supervision d'un expert . Une utilisation externe est également possible directement sur la peau, à condition qu'elle soit diluée avec une autre huile végétale. Il est important de ne pas le laisser entrer en contact avec les yeux et les muqueuses et de ne pas le donner aux enfants de moins de 12 ans.
L'application topique convient aux zones confinées et n'est pas recommandée pour les massages . Blâmez-le sur les cétones, des composés organiques qui peuvent être toxiques.
Des études récentes placent l'huile essentielle de safran comme un remède utile pour le système ophtalmique. Il semble en effet susceptible d'entraver la dégénérescence maculaire et les yeux protéger contre les brûlures , la conjonctivite , larmoiement, kératite et d' autres troubles de la rétine telles que la rétinite pigmentaire et le stress, compte tenu de sa quantité de vitamine A .
Contre-indications
Selon certains, l'huile essentielle de safran est capable de provoquer un avortement . À doses excessives (20 gr.) Même mortelles . Les symptômes d'empoisonnement sont: jaunisse, gastro-entérite, ménorragie, néphrite hémorragique et convulsions.
Déjà 5 grammes par jour peuvent provoquer des nausées, des vomissements, de la diarrhée , du sang dans les selles, des engourdissements et de la fatigue ; étourdissements , saignements du nez et de la bouche.
De plus, l' huile de massage n'est pas recommandée en raison des cétones, des composés organiques qui peuvent être toxiques.
De nouvelles études semblent nier que ces conséquences soient dues à Crocus sativus. Nous ne le recommandons pas pendant la grossesse et l'allaitement et de consulter votre médecin ou naturopathe en cas d'utilisation.
Autres indications
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