Cycle irrégulier: quelles en sont les causes?
Des facteurs physiques et hormonaux aux facteurs «externes», voici une «carte» des principales causes du trouble appelé «cycle irrégulier».
Le cycle irrégulier est une plainte commune de nombreuses femmes. Mais quelles sont les causes du rythme non ponctuel, du flux abondant ou au contraire rare et de durée variable?
Des facteurs gynécologiques aux facteurs non gynécologiques, nous vous proposons une "carte" des principaux, en mettant l'accent sur ce que signifie avoir une fréquence menstruelle anormale et quand il est nécessaire de consulter un spécialiste.
Que signifie avoir un «cycle irrégulier»
Avec la définition de «cycle irrégulier», nous entendons un ensemble d'anomalies qui affectent non seulement la fréquence, mais aussi la durée et le déroulement des règles. Si vos règles arrivent plus tôt / plus tard que les 28-30 jours «canoniques», cela ne signifie pas que vous avez un cycle irrégulier. Comme l'expliquent les spécialistes, en fait, l'intervalle de temps entre le début d'un flux et le suivant est en fait de 25 à 35 jours . Si votre cycle a une cadence qui s'inscrit dans ce laps de temps, c'est donc parfaitement normal. Si, en revanche, la pause entre deux menstruations est plus courte ou plus longue, on parle alors de polyménorrhée et d' oligoménorrhée , alors que si elle est supérieure à trois mois d' aménorrhée .La quantité de débit et la durée définissent également le concept de «cycle irrégulier» . Habituellement, pendant la menstruation, une femme perd entre 35 et 80 ml de sang: dans le cas où elles sont inférieures ou supérieures, nous devons faire face à deux troubles qui sont respectivement appelés hypoménorrhée et hyperménorrhée ( ménorragie ).
Quant à la durée, elle est considérée dans la norme qui varie de 3 à 7 jours . Sur 7 à 8 jours, cependant, il est considéré comme anormal ( moins de métrorragie ).
Par conséquent, la définition de «cycle irrégulier» comprend de nombreuses spécificités et variables, c'est pourquoi les spécialistes recommandent de tenir un véritable journal dans lequel noter le jour de début et de fin de chaque menstruation , le débit (abondant / rare) et la concomitance d' éventuels troubles (crampes, maux de tête, seins particulièrement douloureux, etc ...). De cette façon, vous pouvez comprendre s'il y a réellement quelque chose qui ne va pas avec votre fréquence menstruelle et, si c'est le cas, contactez le gynécologue.
Cycle irrégulier: facteurs gynécologiques
Les facteurs gynécologiques à l'origine de l'irrégularité du cycle sont de natures diverses.
Quant à l'intervalle entre deux menstruations, la polyménorrhée peut être provoquée par un raccourcissement de la phase folliculaire et / ou lutéale . Dans le second cas, il se produit une insuffisance lutéale, avec pour conséquence des difficultés d'implantation de l'ovocyte fécondé dans l'endomètre et donc des problèmes de fertilité. D' autre part, l' oligoménorrhée peut être un symptôme de grossesse ou de déséquilibre hormonal . Enfin, l'absence de menstruation comme toujours, identifiée au nom d' aménorrhée primaire , peut être liée à des malformations utérines et / ou vaginales et des anomalies chromosomiques .
De même, les anomalies d'écoulement ont plusieurs causes. S'il est rare et de courte durée (hypoménorrhée), l'origine peut être des altérations et adhérences hormonales ou synéchies de l'utérus ou l'apparition de la ménopause . Au contraire, si elle est très abondante et dure longtemps (hyperménorrhée et moins de métrorragie), elle peut provenir de pathologies utérines et / ou de problèmes de coagulation .
Enfin, en cas de spotting , ou de pertes entre un cycle et un autre, on peut supposer la présence de plaies ou d'ectropion et de polypes du cou ou de l'endomètre portés par l' utérus et des kystes dans les ovaires , tandis que la présence de tout trouble ( dysménorrhée ) peut être causé par des fibromes , des kystes , une maladie inflammatoire pelvienne (MIP) et l' endométriose .
À l'exception de l'aménorrhée primaire, il convient de rappeler que les épisodes limités et / ou occasionnels ne sont pas nécessairement symptomatiques d'une maladie donnée et peuvent être dus à des conditions de stress et / ou de fatigue particuliers et à d'autres facteurs non gynécologiques.
Cycle irrégulier: facteurs non gynécologiques
Les situations de stress et de fatigue élevés font partie des causes non gynécologiques des règles irrégulières. Le cycle est étroitement lié à la santé psycho-physique d'une personne. Son irrégularité peut donc être causée par des facteurs non gynécologiques.L'hyperménorrhée, l'hypoménorrhée, la polyménorrhée et l'oligoménorrhée, par exemple, peuvent être causées par des situations de stress et de fatigue sévères . Si vous travaillez beaucoup, avez beaucoup de soucis, dormez peu, mangez mal et - en général - menez une vie non réglementée, il est fort probable que votre corps réagisse avec des menstruations «élevées» et des règles abondantes ou, au contraire, pauvres.
Même un changement drastique de poids , éventuellement lié à des troubles de l'alimentation tels que la boulimie et l'anorexie, et une activité physique excessive peuvent avoir un effet négatif sur le cycle, le faisant disparaître (aménorrhée). Ce dernier peut également être causé par l' arrêt du traitement après de nombreuses années de prise de la pilule , ce qui, à son tour, peut provoquer des taches , surtout à faible dose.
Cycle irrégulier: lorsqu'il est nécessaire de contacter le gynécologue
S'il est vrai qu'une anomalie épisodique et occasionnelle du cycle est le plus souvent causée par des conditions particulières de stress et de fatigue, il est tout de même très important de savoir «écouter» son corps et ne pas sous-estimer ses signaux.
En ce sens, un journal des fréquences menstruelles est très important pour une bonne prévention .
Sans préjudice de la nécessité de procéder à des contrôles périodiques , si vous constatez des variations et / ou des bizarreries dans votre cycle qui ne peuvent être attribuées à des facteurs externes contingents , n'hésitez pas à demander l'avis du spécialiste. De même, consultez votre gynécologue si vous avez des doutes sur le début, le flux et la durée des menstruations.
Quel que soit le problème, un diagnostic précoce et un traitement approprié sont le meilleur moyen de faire face à toutes les pathologies.