Cyphose: symptômes et remèdes
Cyphose: nous apprenons à la reconnaître et à la traiter sans médicaments.
De nombreuses personnes souffrent de problèmes ostéoarticulaires , en particulier d' hypercyphose . La cyphose est la courbure de la partie supérieure de la colonne vertébrale, dans une direction antéropostérieure, c'est-à-dire au niveau de la section thoracique. C'est une courbure physiologique, normalement présente chez tous les individus.
La condition pathologique prend le nom d'hypercyphose (ou cyphose pathologique), qui représente l'accentuation de la courbure, jusqu'à ce qu'elle prenne l'apparence d'une concavité antérieure. C'est ce que nous appelons communément "bosse". Habituellement, le problème se limite à une altération au niveau des os, mais dans les cas les plus graves, il peut concerner les poumons, les nerfs et d'autres tissus et organes: pensez par exemple aux stades avancés de la maladie de Parkinson ou de l'arthrite.
Mais quels sont les symptômes qui permettent de reconnaître l'hypercyphose? Quelles sont les causes? Existe-t-il des remèdes?
Il est cependant obligatoire, dans le cas où vous souhaitez avoir des informations professionnelles et fiables sur cette pathologie, contactez toujours votre médecin.
Symptômes
Les symptômes caractéristiques de la cyphose comprennent, en plus de la courbure visible du dos au niveau des épaules, des douleurs et une sensation de raideur dans le dos. Il existe également une sensation générale de douleur dans la colonne vertébrale, des problèmes musculaires au niveau thoracique et dorsal, des changements et des défauts de posture, qui peuvent également affecter les organes internes tels que les poumons, le cœur, le diaphragme et l'estomac. Ces symptômes s'accompagnent souvent de problèmes de marche et d'une tendance à une fatigue facile.
Les causes
Les causes de cette maladie invalidante peuvent être nombreuses. Ils sont généralement contenus dans deux grandes catégories: congénitales et acquises . Les deux conduisent à un écrasement, l'un contre l'autre, des vertèbres du haut du dos.
Les causes congénitales sont liées à des malformations des vertèbres, comme dans l'ostéochondrose cyphose, appelée maladie de Scheuermann. Cette maladie survient à l'adolescence et se caractérise par l'écrasement d'au moins trois vertèbres voisines, parfois accompagné de douleurs dans le dos.
Les causes acquises ne sont rien de plus que la conséquence d'autres maladies: tumeurs, rachitisme, lésions osseuses ou musculaires. En fait, la cyphose peut se développer après:
- Ostéoporose : la réabsorption du calcium des os provoque l'affaiblissement du tissu osseux et facilite l'écrasement des vertèbres.
- Dégénérescence des disques intervertébraux : due à un traumatisme ou à un âge avancé.
- Tumeurs de la colonne vertébrale et traitements anticancéreux qui l'affaiblissent.
- Défauts posturaux : persister dans des postures incorrectes, en particulier chez les adolescents, favorise l'apparition d'une cyphose pathologique.
Les remèdes
Mais est-il possible de traiter la cyphose, de la corriger et de soulager ses symptômes? La physiothérapie et la gymnastique posturale sont certainement une excellente stratégie, car elles permettent de corriger les erreurs de posture.
L' activité physique régulière et modérée (natation, yoga, pilates, marche) et l'attention aux efforts quotidiens aident à soutenir les muscles, à prévenir la détérioration de la maladie et, dans certains cas, à soulager les tracas associés à all'ipercifosi.
Dans les cas graves, des bustes sont utilisés, à porter quelques heures par jour. Pour contrer la douleur et la raideur, il est possible de recourir à des massages, à l'utilisation d'analgésiques naturels à la fois à usage oral (curcuma, boswellia, griffe du diable) ou topique (arnica, huile de camphre et cannelle). Maintenir du poids ou perdre du poids (si vous êtes en surpoids) aide également à empêcher les vertèbres de s'alourdir davantage.