Pour avoir de beaux pieds à montrer, il faut toujours en prendre soin régulièrement: vous pouvez vous rendre chez l'esthéticienne pour recevoir un traitement esthétique approprié et être sûr de l'excellent résultat ou vous pouvez faire une pédicure à faire soi-même.
Qu'est-ce que la pédicure
Qu'est-ce que la pédicure esthétique
La pédicure esthétique est un soin de beauté pour vos pieds : vous pouvez le faire régulièrement à domicile ou chez l'esthéticienne. Grâce à la pédicure esthétique, il est possible d'obtenir de beaux pieds doux, hydratés et avec des ongles manucurés et émaillés.
Ce soin comprend un bain de pieds, l'ajustement et le limage des ongles, l'élimination des callosités superficielles et l'application d'hydratant et de vernis à ongles, le tout à effectuer au moins une fois par mois pour la beauté et le bien-être des pieds et des ongles.
Qu'est-ce que la pédicure curative
La pédicure curative n'est pas un traitement médical. Il est effectué par une esthéticienne spécialisée, pas un médecin, et est utilisé pour éliminer ou traiter les cors et les callosités.
En présence de callosités plus sévères, d' ongles incarnés , d'infections dues à des plaies non traitées et des cloques ou des champignons, vous devez vous rendre chez le médecin pour un traitement médical. Dans ce cas, le podiatre interviendra.
Qui est le pédicure
Qui, par profession, s'occupe du soin et du traitement esthétique des pieds, ainsi que des ongles et affections superficielles des pieds, est une esthéticienne spécialisée en pédicure.
Comment devenir esthéticienne pédicure
Pour devenir esthéticienne spécialisée en pédicure, vous devez avoir suivi une formation spécialisée qui peut durer deux (qualification) ou trois ans (spécialisation).
Après avoir passé l'examen de qualification, vous obtenez un certificat. Ceux qui ont le diplôme peuvent travailler en tant qu'employé, ceux qui ont une spécialisation peuvent également ouvrir leur propre entreprise.
Les écoles d'esthétique, dont celle de pédicure, sont régionales et comprennent plusieurs heures de pratique (limage, découpage, émail ...) et de théorie, avec des notions d'anatomie, de physiologie, de chimie, de psychologie.
Le cours comprend la formation d'un opérateur capable de réaliser avec compétence tous les traitements cicatrisants et esthétiques des pieds: de l'élimination de l' hyperkératose (callosités, callosités, œil de perdrix , ongles noirs et incarnés) aux soins de beauté, coupe et soins du ongles, y compris l'application de vernis à ongles.
Le pédicure doit travailler dans le plein respect des règles d'hygiène et de sécurité.
Quand faire la pédicure
La pédicure, le soin de beauté des pieds, est recommandée pour être pratiquée régulièrement, surtout si elle est pratiquée à domicile. Ne gardez jamais vos ongles trop longs, les talons fendillés ou les pieds généralement négligés. Après avoir lavé et coupé vos ongles, il est recommandé de frotter la peau sèche avec de la pierre ponce, puis de rincer et de sécher soigneusement. Si nécessaire, utilisez une crème hydratante.
Si vous avez l'habitude de fréquenter les centres de beauté, nous vous recommandons une pédicure esthétique tous les mois et une pédicure curative chaque fois que vos pieds ont des callosités et des callosités que la pierre ponce ne peut pas éliminer.
Prendre soin de ses pieds, c'est aussi prévenir les infections fongiques, les callosités cutanées, les douleurs articulaires et les ongles incarnés.
Combien coûte la pédicure
La pédicure esthétique coûte environ 30 euros avec le vernis à ongles, et environ 60 euros avec le vernis permanent. La pédicure curative qui traite du traitement des imperfections du pied a un prix moyen de 40 euros.
Faites-le vous-même pédicure
Prendre soin de ses pieds , même à la maison, est possible. Pour effectuer une belle pédicure de bricolage, vous devez effectuer des étapes simples:
- Retirez tout vernis sur vos ongles avec du dissolvant
- Préparez le bain de pieds : eau chaude et bicarbonate
- Faites tremper vos pieds pendant au moins dix minutes - cela adoucira la peau
- Massez vos pieds avec un exfoliant ou un gommage qui éliminera les cellules mortes de la peau
- Rincez vos pieds à l'eau chaude et faites tremper 10 minutes dans de l'eau tiède: pour améliorer l'effet, vous pouvez dissoudre l'huile essentielle de votre choix
- Séchez vos pieds , frottez avec de la pierre ponce et massez avec de l'huile ou une crème hydratante
- Faites un masque nourrissant et hydratant , surtout si vos talons sont crevassés
- Appliquez un vernis transparent ou votre couleur préférée et, si nécessaire, choisissez un vernis à ongles durcissant
Outils de pédicure esthétique
De quoi avez-vous besoin pour faire la pédicure?
- Coupe-ongles
- Ciseaux
- Citron vert
- Pierre ponce ou râpe
- Scalpel spécifique pour enlever les cuticules ou bâton en bois pour les repousser
- Bâton orange pour pousser les cuticules des ongles
- Séparateur d'orteils pour étaler l'émail.
Après le traitement, les outils doivent être lavés et désinfectés. Attention, ne les manipulez que si vous êtes en mesure de le faire, sinon allez dans un institut de beauté.
Qu'est-ce que l'hyperkératose: cors et callosités
Le processus d'épaississement de la peau pour protéger le pied des frottements et de la pression continue est appelé hyperkératose, qui donne lieu à des cors et à des callosités . Ils ne sont pas seulement esthétiquement laids, mais ils peuvent être ennuyeux en marchant s'ils ne sont pas traités à temps.
Ce sont des protubérances cutanées jaunâtres, qui sont formées comme un mécanisme de défense. La peau devient plus forte au point où il y a une pression ou un frottement continu. Ils sont souvent causés par une mauvaise posture du pied ou des chaussures inconfortables.
La différence entre les cors et les callosités
Mais les cors et les callosités présentent des différences substantielles.
- Callosités: elles apparaissent comme des zones de peau dure et épaissie et ont tendance à se former sous la plante des pieds, mais il n'est pas rare de les trouver également sur les talons et les côtés, surtout si vous portez des chaussures avec des coutures qui frottent contre les pieds. L'élimination des callosités est possible à l'aide d'une pierre ponce ou en coupant les peaux mortes. Toujours recommandé une pédicure curative par l'esthéticienne.
- Callosités: ce sont des arrondis qui apparaissent souvent cireux et décolorés. Ils sont causés par une pression excessive répétée sur le pied, mais sont constitués d'un noyau dirigé vers l'intérieur qui peut appuyer sur les nerfs et provoquer une douleur intense. Une pédicure curative est recommandée et si le problème est plus grave, il vaut mieux consulter un podiatre .
Comment éliminer les cors et les callosités: remèdes naturels
Dans le cas de petites callosités et callosités, vous pouvez penser à résoudre avec une pédicure DIY. Nous recommandons l'utilisation de la pierre ponce: plongez vos pieds dans un bain de pieds chaud et frottez la pierre en massant avec des mouvements circulaires.
Quelques applications suffisent pour guérir les callosités. Vous pouvez appliquer un gel d' aloe vera tous les soirs après le bain de pieds.
Pédicure: soin des ongles
Le soin des pieds commence par le soin des ongles: ils doivent être coupés régulièrement et agrémentés de vernis à ongles si vous le souhaitez.
Ensuite, il y a de petits problèmes comme la fragilité des ongles, ou la présence persistante de cuticules et de peau qui peuvent être atténuées ou résolues grâce à une pédicure adéquate.
Comment couper les ongles
La coupe des ongles est une opération courante pour tout le monde. Cependant, il existe quelques conseils simples à mettre en pratique pour bien couper vos ongles (mais qui s'appliquent également à vos mains):
- préparez les ongles à couper: lavez d'abord bien vos pieds à l'eau tiède pour les adoucir et les rendre plus élastiques.
- séchez bien vos pieds
- utiliser des outils propres pour la pédicure
- commencez à couper : ne coupez jamais les ongles droits, avec une coupe nette. Il faut suivre les coins car l'ongle à coupe droite est plus facile à incarner.
- ne coupez pas trop : il faut laisser un peu de blanc
- lime tamponnée pour vernis à ongles et vernis à ongles
- faites votre soin préféré: un gommage ou un massage aux huiles essentielles
Soin des ongles: comment appliquer le vernis à ongles
Bien mettre le vernis à ongles n'est pas chose facile: l'esthéticienne sait certainement mieux faire que nous! Pour appliquer l'émail, vous devez d'abord espacer vos doigts avec l'entretoise spéciale ou avec des boules de coton.
Une base protectrice transparente doit être appliquée, en renforçant si nécessaire , et laisser sécher.
Appliquez la première couche légère de vernis à ongles dans la teinte de couleur choisie au centre de l'ongle, en partant de la base de l'ongle et en prenant soin de partir à quelques millimètres des cuticules. Laissez sécher puis appliquez la deuxième couche de glaçage.
Tout cela peut être conclu avec une couche de top coat qui rend l' émail brillant et le fait durer plus longtemps.
Qu'est-ce que la pédicure de poisson
La pédicure de poisson est un traitement très populaire dans le monde, un peu moins en Italie, même si elle commence à s'implanter dans les grandes villes.
C'est un traitement aquatique dans lequel les pieds sont immergés dans des bassins contenant le petit poisson Garra Rufa, une variété de poissons `` plus propres '', dépourvus de dents, qui se nourrissent de cellules mortes de la peau et donc vous procurera un agréable et pas du tout massage ennuyeux très similaire à un gommage. Cette pédicure de poisson est capable de favoriser le renouvellement de la peau.
Il est recommandé dans le cas des peaux sèches à enlever, des talons fendillés mais aussi pour les problèmes de psoriasis .
Pendant le bain de pieds, les poissons modifient la peau des pieds sans dents. Il ne cause aucune douleur mais détend et procure du bien-être.
Combien coûte une séance de pédicure de poisson?
Le coût est d'environ 30 à 40 euros par session . Cela dépend aussi de la ville dans laquelle il est proposé. De nombreux centres ont vu le jour dans les pays de la région méditerranéenne, en Turquie et en particulier, où c'est une tradition, et ici ça coûte moins cher, mais attention aux normes d'hygiène.
Pédicure de poisson: contre-indications
Les contre-indications ne sont pas liées au danger des poissons, qui sont absolument inoffensifs. Au lieu de cela, il est nécessaire de s'assurer de l'hygiène des cuves de traitement. En fait, il semble que pour bien faire vivre les petits poissons il n'est pas possible de procéder à une désinfection adéquate des bassins.
Il est sûrement recommandé d'effectuer la pédicure de poisson uniquement dans des centres spécialisés qui sauront se conformer aux règles d'hygiène.
Curiosité: l'histoire de la pédicure
La pédicure a une histoire millénaire, il semble que les Egyptiens l'ont déjà fait. Les Grecs et les Romains de l'Antiquité étaient des amoureux des soins corporels, et en particulier des premiers bains curatifs pratiqués, des massages et des traitements visant à guérir les cors, callosités et ongles à l'intérieur des Temples.
Les Romains se sont plutôt consacrés aux traitements thermiques. Hippocrate, le père de la médecine, a écrit un traité sur l'importance des soins des pieds pour le bien-être du corps humain.
Jusqu'au milieu du XIXe siècle, la pédicure n'était considérée que comme un traitement médical. Ce n'est qu'au XXe siècle qu'il est devenu un soin de beauté.
Curiosité: étymologie de la pédicure
Le mot pédicure dérive du mot français pédicure, et ceci de l'union des mots latins pes - foot - et cura.