Langue blanche ? Voici les causes et les remèdes naturels pour gérer ce petit problème qui touche tant de gens. Il est cependant important de diagnostiquer à l'avance les causes de ce trouble sous surveillance médicale.
Langue blanche , juste un phénomène passager ou un symptôme de problèmes plus graves? Dans ce guide, nous verrons les causes les plus fréquentes et les remèdes naturels pour un phénomène qui se révèle souvent passager: découvrons ce qui se cache derrière ce problème et comment y faire face avec des remèdes naturels simples et bon marché .
Causes de la langue blanche
Dans de nombreux cas, la langue blanche dépend simplement d'une accumulation de micro-organismes et de bactéries qui forment la patine classique à l'arrière de la langue. Généralement, cela se produit le matin lorsque nous nous levons et peut affecter les adultes et les enfants. Dans d'autres situations, les causes de la langue blanche peuvent être liées à plusieurs facteurs: boissons alcoolisées, tabagisme, mauvaise hygiène bucco-dentaire, langue irritée, alimentation pauvre en fibres.
La patine blanche sur la langue peut également être le symptôme de phénomènes plus graves tels que l'inflammation des papilles gustatives, la consommation d'antibiotiques, la candidose , le muguet chez les bébés. Même le stress, une grippe , le reflux gastro-œsophagien ou le changement de saison peuvent contribuer à la langue blanche, en conjonction avec l' halitose.
Faites attention si vous remarquez de petites cloques sur la langue, dans ce cas, il pourrait s'agir de la scarlatine. S'il y a aussi des stries blanches, une autre hypothèse est qu'il s'agit de lichen plan, une forme de dermatite de la muqueuse buccale.
Dans tous les cas, il est toujours nécessaire de s'appuyer sur l'avis d'un médecin expert et de procéder à un examen approfondi.
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Remèdes naturels pour la langue blanche
Une fois la cause identifiée, il sera également facile de recourir au remède naturel le plus spécifique.
Ferments lactiques et nettoyants pour la langue
Une première façon d'éliminer la langue blanche est de prendre des ferments lactiques et d'utiliser le nettoyant pour la langue , un outil qui aide à éliminer physiquement la patine, empêchant les toxines accumulées de se propager au reste de la bouche.
Aloe vera
L'aloès est une plante souvent utilisée pour lutter contre l'inflammation. Essayez de rincer en combinant une cuillère à soupe de jus d'aloe vera dans un verre d'eau. Idéal le matin dès le réveil pour lutter contre la patine blanche de la langue, mais aussi la mauvaise haleine.
Bicarbonate de sodium
Vous pouvez faire des rinçages avec 2/3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude mélangé dans l'eau ou vous pouvez en saupoudrer sur la brosse à dents et avec ce frotter doucement sur la langue.
Ail
L'ail est un antifongique puissant, il élimine tout champignon de notre corps, tel que Candida albicans, qui est principalement responsable de la langue blanche. Mangez un clou de girofle. Bien sûr, votre partenaire restera loin de vous pendant un certain temps, mais en retour, vous aurez beaucoup d'antifongiques.
sel
Le sel est souvent sous-estimé, mais vous pouvez rincer au moins 2 fois par jour avec de l'eau tiède, dans laquelle vous avez dissous 1 cuillère à soupe de sel. Sinon, essayez d'en verser directement sur votre langue et frottez avec une brosse à dents. Vous verrez qu'il enlèvera toute trace de patine, comme s'il s'agissait d'un grattoir naturel.
Safran des Indes
Cette épice en poudre peut être utilisée pour créer une sorte de gommage. Ajoutez-le à quelques gouttes de citron et mélangez jusqu'à obtenir une sorte de pâte, que vous laisserez sur la langue pendant quelques minutes, avant de la rincer.
Le curcuma et le citron sont des antibactériens naturels, ils garderont donc à distance les toxines et les micro-organismes dangereux de la muqueuse buccale.
L'extraction du pétrole
C'est en fait une ancienne pratique ayurvédique qui consiste à utiliser une cuillerée d'huile de coco ou de sésame en frottant toutes les dents et la langue pendant au moins 15 minutes. Cela doit être fait avant de vous brosser les dents dès votre réveil afin d'éliminer toutes les bactéries.
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