Comment faire s'il est de mauvaise humeur?

Etre aux prises avec un mec qui change facilement d'humeur n'est pas vraiment simple: voici quelques conseils pratiques si votre copain est désespérément maussade

Comment faire s'il est de mauvaise humeur?

Être aux prises avec un homme qui change facilement d'humeur n'est pas vraiment simple: voici quelques conseils pratiques si votre homme est désespérément maussade.

Nous savons très bien que l'amour est aveugle et ce n'est pas nous qui décidons de qui tomber amoureux: nos partenaires ne sont pas toujours parfaits dans leur caractère et ne correspondent souvent pas à notre homme idéal.

Ce qui est certain, c'est que certains comportements et manières de faire que votre partenaire n'aime pas, ou certaines attitudes qui ne sont pas toujours impeccables , peuvent être changés par amour, ou du moins ils peuvent être un peu brusques. Le discours change en ce qui concerne les humeurs : ils sont beaucoup plus difficiles à combattre et dans certains cas, il est très difficile de les améliorer ou même simplement de les comprendre.

Ne vous laissez pas entraîner dans le vortex de la négativité

Cela se produit, par exemple, lorsque nous sommes une personne de mauvaise humeur: si en quelques heures son humeur change - à tel point que vous vous sentez comme si vous étiez avec une autre personne - et passe de la douceur envers vous à l'impolitesse en un clin d'œil. oeil vous savez parfaitement de quoi nous parlons.

Alors, le premier conseil est de s'armer d'une bonne dose de patience et de clarté mentale car l'amour n'est généralement pas suffisant pour affronter cette attitude.

On parle de clarté mentale pour une raison fondamentale: il est important de ne pas se laisser influencer par son partenaire lorsqu'il entre dans une phase négative et qu'on le voit changer d'humeur. Ne vous laissez pas emporter par des questions sur le couple comme "qu'est-ce que j'ai fait?" "Qu'est-ce que j'ai à voir avec ça?" "Fais-tu ça parce que tu ne m'aimes pas?"; tout cela ne fera que provoquer une dispute , et de plus, cela le conduira probablement à clore dans un silence exaspérant .

Cela ne veut pas dire ignorer ce problème pour une vie tranquille, mais il est important de pouvoir établir un dialogue sur ses humeurs pour comprendre ce qui cause ces changements radicaux d'humeur pour tenter de les éviter dans le futur.

Apprenez à lui donner du temps et de l'espace

Nous devons être prêts à accepter qu’il n’y aura pas quelques jours «non» pour notre lui , mais il ne faut pas se décourager ni lâcher prise : même si cela créera quelques petits problèmes - et nous fera souffrir un peu - il est également bon de comprendre quand il est temps de prendre du recul, de ne pas insister et de reporter la confrontation à un autre moment : avec le temps son humeur se réorganisera et il sera plus facile d'en parler.

Faire face à une personne de mauvaise humeur n'est certes pas facile, d'autant plus si c'est notre partenaire, mais aimer c'est aussi savoir aider - pour le meilleur ou pour le pire - ceux qui nous entourent : avec un peu de prévoyance nous pourrons les comprendre et leur faire comprendre les raisons de cet état d'esprit et de trouver une solution pour mieux vivre notre entourage.