Découvrons les symptômes de la thyroïde et les remèdes naturels pour ses dysfonctionnements. La thyroïde est une glande endocrine placée devant la trachée et le larynx, elle produit des hormones dont la variation provoque de multiples maladies et affections.
Lorsqu'il y a des dysfonctionnements thyroïdiens, peu de symptômes particuliers tels que paupières et mollets enflés, taux de cholestérol élevé et vulnérabilité aux infections, peuvent générer des angoisses quant à qui sait quelles maladies, mais sachez que si l'intensité du dysfonctionnement est faible, les problèmes ne sont pas graves et il existe des remèdes naturels efficaces; cependant, il reste important de réaliser des tests diagnostiques, nécessaires pour identifier l'intensité du problème et donc recourir aux traitements médicaux les plus adaptés.
Hypothyroïdie et hyperthyroïdie
Les hormones thyroïdiennes sont responsables du contrôle de l' activité cardiaque et de la gestion du métabolisme , c'est pourquoi lorsque la thyroïde est fatiguée, il est facile de prendre du poids et de souffrir de rétention d'eau. Pour éviter cela, il faut agir sur l'hormone qui contrôle la glande, à savoir la TSH. Elle diminue physiologiquement entre 40 et 50 ans, surtout chez la femme, également en raison d'une baisse des œstrogènes .
On parle d'hypothyroïdie, lorsque la production d'hormones est inférieure aux besoins du corps. Cela entraîne un ralentissement général des fonctions et donc de la constipation, de la somnolence, de la fatigue chronique et un manque de lucidité.
Si, en revanche, vous souffrez d'hyperthyroïdie, la glande endocrine gonfle, provoquant de la nervosité, une augmentation significative de l'appétit et de l'hypertension .
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Symptômes thyroïdiens des dysfonctionnements les plus courants
Les symptômes qui provoquent une modification de la production d'hormones thyroïdiennes s'étendent davantage, mais sont toutes des réactions physiques qui peuvent être vues à l'œil nu devant un miroir. Vous souffrez d'un déséquilibre fonctionnel de la glande thyroïde si vous ressentez:
- enflées veaux
- Extrémités froides
- Paupières enflées et poches sous les yeux
- Cheveux secs et chute généralisée
- Ongles cassants et à croissance lente
- Semelle des pieds jaunâtre
- Une mauvaise transpiration
- Intolérance au froid
- Abdomen enflé , constipation
- Peau sèche et pâle, rugueuse et squameuse
- Manques de mémoire , tendance à la dépression, raideur articulaire
- Augmentation des valeurs de cholestérol
- Vulnérabilité aux infections, mycoses récidivantes, apparition de dermatite atopique
Si vous présentez plus de ces symptômes que ceux énumérés ci-dessus et sous une forme marquée , contactez votre médecin. Si, en revanche, il n'y a que 3 symptômes, c'est la paresse thyroïdienne , à l'origine de conséquences «esthétiques», facilement résolues grâce aux plantes médicinales et à nos conseils nutritionnels.
Symptômes thyroïdiens: La perte de cheveux peut indiquer un déséquilibre endocrinien. Mais aussi les ongles cassants, l'accumulation de graisse sur l'abdomen et les mollets enflésConseils diététiques pour un dysfonctionnement thyroïdien
Pour réveiller la thyroïde, la TSH a besoin d'iode, un minéral organique présent dans les algues, les fruits de mer et les poissons gras. L'algue fucus est recommandée dans le régime alimentaire de l'hypothyroïdie , mais aussi l'huile de coco et le sel iodé.
Les légumes crucifères, le lin et le soja peuvent augmenter le niveau d'hormones que l'hypophyse sécrète tandis que les légumineuses, le maïs, le parmesan et les pistaches , caractérisés par une grande quantité de sélénium, sont capables de le diminuer.
Symptômes thyroïdiens: les poissons gras, les myrtilles et les noix aident à maintenir l'équilibre des niveaux d'iode et de sélénium, amis des hormones thyroïdiennesLIRE LA SUITE: 10 aliments riches en sélénium
Les pousses sont également très efficaces , il vaut mieux ne pas en faire trop avec des œufs et du salami . Il existe également sur le marché, des compléments alimentaires naturels en sélénium, mais il peut être essentiel de se rappeler que souvent un manque de composés organiques comme le fer, le zinc, le cuivre et la vitamine B1 peut accompagner l'hypothyroïdie. Enfin, la fréquence et la distance des repas affectent également la glande thyroïde .
Essayez d'acheter ce test pratique d'hormone thyroïdienne TSH à faire à la maison pour savoir si vous souffrez de dysfonctionnement thyroïdien, mais n'oubliez pas de consulter un médecin pour commenter les résultats:
Remèdes naturels pour le dysfonctionnement thyroïdien
En présence d'une augmentation du cholestérol, on peut compter sur la commiphora mukul, une plante connue dans la tradition ayurvédique sous le nom de guggul . Les capsules d'extrait sec, à prendre avant les repas en plus du fucus, de la piloselle et de l'avoine, ont une action anti-inflammatoire également au niveau circulatoire.
Symptômes thyroïdiens: L'acupuncture est un remède naturel efficace pour lutter à la fois contre la carence et la surproduction d'hormones thyroïdiennesPour aider le corps à drainer les graisses localisées, une boue à base d'algues marines et d'extraits marins peut être achetée chez un herboriste . A appliquer 2 fois par semaine, le soir après une douche.
La mélisse est plutôt bénéfique pour l'hyperthyroïdie . Son huile essentielle est souvent utilisée pour les fumigations ou pour un massage relaxant, à réaliser au centre du front, près du conduit nasal. Enfin, il est possible de recourir à l'acupuncture, efficace à la fois pour le traitement de l'hypothyroïdie et de l'hyperthyroïdie.
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