Le poligala est une plante médicinale utilisée principalement pour ses propriétés sédatives et expectorantes contre la toux et la bronchite . Découvrons comment l'utiliser et quelles sont les contre-indications.
Le poligala (nom scientifique Polygala) est une plante médicinale herbacée qui possède plus de 500 espèces botaniques.
Appartenant à la famille des polygalacées, cette plante est originaire des zones tropicales mais est également présente dans la zone nord de l'hémisphère nord. En Italie, il est répandu dans toute la péninsule.
Il a tendance à se développer en lisière de bois ou dans les prairies bien exposées au soleil. Cet arbuste de taille moyenne est particulièrement apprécié à des fins ornementales . Il atteint une taille moyenne, développant un maximum de 2 mètres de hauteur et de largeur.
Il a une posture légère et élégante avec des ramifications fines et nombreuses. Ses fleurs apparaissent de la fin de l'hiver à la fin de l'automne. Les couleurs typiques des inflorescences gracieuses sont le violet, le rose et le blanc. Certaines espèces de polygala sont utilisées en phytothérapie , notamment comme remède naturel contre la toux et la bronchite.
Polygala signification
L'origine étymologique du nom de la plante remonte à une croyance ancienne. On pensait, en effet, que cette espèce botanique était capable de stimuler la production de lait chez les vaches. Polygala, en grec, signifie vraiment «beaucoup de lait».
Cette croyance s'est ensuite étendue aux femmes enceintes, pensant qu'elle pouvait stimuler la sécrétion de lait en abondance.
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Polygala vulgaris
Parmi les différentes espèces de polygala, cette vulgaris est associée à une possible utilisation thérapeutique grâce à ses propriétés. L'usage phytothérapeutique est dû à la présence de constituants importants, tels que les saponines, les tanins, les flavonoïdes, la résine et les glucides. Pendant la floraison, toutes les parties de la plante sont récoltées puis soumises à un séchage.
Il existe des propriétés diurétiques, laxatives, émollientes, expectorantes, toniques et antirhumatismales attribuées à la plante. Il doit être pris à de très faibles doses car il peut provoquer des vomissements en raison de ses propriétés émétiques. Selon une ancienne croyance populaire, des propriétés galactogogiques non confirmées ont également été reconnues.
Dans le domaine phytothérapeutique, la plante est avant tout utilisée comme remède naturel pour soulager les troubles respiratoires. Il est donc utilisé en cas de toux, d'asthme, de bronchite et de maladies pulmonaires.
Mode d'utilisation de Polygala
Pour bénéficier des propriétés thérapeutiques de cette plante médicinale, toutes ses parties sont utilisées, y compris les racines. Pour prendre le polygala, vous pouvez préparer une décoction en faisant bouillir 30 grammes de racines dans 1 litre d'eau pendant quelques minutes.
Sirop Polygala
En petites quantités, l'extrait végétal se retrouve également dans les sirops. De cette manière, l'action expectorante typique du polygala est exploitée. On le trouve souvent en combinaison avec des extraits d'autres plantes à action anti-inflammatoire, comme le plantain . L'action thérapeutique du polygala est due à l'augmentation de la sécrétion de mucus bronchique fluide, qui peut être facilement expulsé avec quelques toux.
Contre-indications de Polygala
Des effets secondaires peuvent survenir si des doses excessives de la substance sont prises ou pendant des périodes prolongées . Ceux-ci peuvent inclure des symptômes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements et diarrhée . La prise de décoctions à base de polygala est contre-indiquée pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
Avant d'auto-administrer une thérapie à base de polygala, il est toujours conseillé de consulter votre médecin ou personnel spécialisé dans les plantes médicinales. La consommation n'est pas non plus recommandée pour les patients souffrant de gastrite et d'ulcère gastroduodénal ou si vous avez une hypersensibilité connue à un ou plusieurs composants de la plante.
Curiosité: en anglais, le polygala vulgaris est connu sous le nom de milkwort commun, tandis que le polygala myrtifolia est connu sous le nom de myrtle-leaf milkwort, un nom qui fait référence à l'étymologie grecque ("beaucoup de lait") de la plante.
Polygala: une décoction à base de cette plante est un remède naturel contre la toux et la bronchite.
Culture de polygala
Parmi les différentes espèces botaniques appartenant au polygala, la myrtifolia représente l'un des spécimens les plus cultivés à des fins ornementales. Cet arbuste à feuilles persistantes fleurit toute l'année et est assez facile à cultiver. Il peut trouver de l'espace dans le jardin grâce à sa taille assez petite. Nécessite une bonne exposition au soleil et un emplacement bien éclairé.
Le polygala myrtifolia résiste bien même aux températures élevées de la période estivale et convient également aux périodes de sécheresse. Cependant, cette plante craint mal le gel de supporter des hivers trop rigoureux. L'arrosage doit être régulier, surtout d'avril à la fin de l'automne.
Cependant, la formation de stagnation de l'eau doit être évitée en assurant la plante d'un sol bien drainé. S'il est cultivé dans des régions aux hivers rigoureux, il est recommandé de le mettre à l'abri à l'intérieur ou dans une serre.
Taille: comment faire et quand?
Pour l'entretien et le nettoyage de l'installation, il n'est pas nécessaire d'intervenir de manière particulièrement drastique. À la fin de la saison printanière, il suffit d'éliminer les inflorescences maintenant épuisées .
Les branches peuvent être légèrement raccourcies pour donner à l'arbuste une forme plus harmonieuse. De plus, la possibilité de produire de nouvelles têtes est garantie.
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