Le froid pendant la grossesse
Y a-t-il des dangers pour le fœtus? Existe-t-il des remèdes homéopathiques ou naturels? Toutes les informations utiles sur les rhumes pendant la grossesse
Avec la saison hivernale, le froid est un risque qui peut être encouru même 2 ou 3 fois par an, c'est peut-être la maladie la plus répandue et ne doit pas être confondue avec la grippe qui entraîne également une élévation de la température corporelle et plus de symptômes. grave (voici les informations utiles sur la grippe pendant la grossesse). Si vous ne vous inquiétez généralement pas de quelques éternuements et d'un petit mal de gorge, il est normal que les femmes enceintes accordent plus d'attention aux symptômes et se demandent si l'enfant peut souffrir du malaise général.
Risques pour le fœtus
éviter de prendre des médicamentsDisons clairement qu'un rhume normal ne fait pas de mal au bébé . Il est vrai que les femmes enceintes peuvent être des sujets plus faibles du point de vue des défenses immunitaires, mais il est également vrai que l'arrivée de maladies saisonnières peut être prévenue avec une alimentation riche en fer , par exemple en introduisant du foie, de la viande, œufs et épinards. Pour une alimentation correcte, vous pouvez trouver des informations utiles sur l'alimentation pendant la grossesse et le petit-déjeuner idéal.
Un autre allié très précieux pour anticiper ou réduire les rhumes et grippes est la vitamine C présente dans les agrumes et qui peut également être prise en complément, ainsi que le zinc et l'acide folique . Toujours dans le domaine de la prévention, mieux vaut éviter les changements brusques de température et éviter d'être au milieu du courant, aérer très bien les pièces avant d'y séjourner et se laver les mains à chaque fois que vous rentrez chez vous.
Mais la question que se posent de nombreuses femmes enceintes concerne l'un des principaux symptômes du rhume: les éternuements. En fait, on peut penser que les éternuements peuvent avoir des répercussions sur le bébé, mais il flotte dans le liquide amniotique et donc ce qui ressemble à un tremblement de terre pour nous n'est qu'une légère ondulation pour lui . Un discours différent doit être fait pour celles qui vivent une grossesse pathologique avec un risque de décollement placentaire voire d'avortement. Dans ce cas, vous devez contacter votre médecin pour obtenir les meilleurs conseils.
Homéopathie et remèdes de grand-mère
laine de lit et lait pour guérir le rhumeQue faire lorsque toutes les actions préventives n'ont pas donné le résultat souhaité? On sait que moins vous prenez de médicaments pendant la grossesse, mieux c'est ; tout ce qui est ingéré pendant la grossesse passe, par le cordon ombilical, au bébé, donc aussi les médicaments. Pour éviter l'acide acétylsalicylique, il est préférable d'utiliser du paracétamol dans les cas extrêmes , mais toujours après l'avis d'un médecin. Une alternative aux traitements classiques vient de l'homéopathie grâce à laquelle vous pouvez recourir à des traitements à base d' extrait d'oignon (pour les cas de rhinite), d'extrait de venin d'abeille (pour traiter les maux de gorge) et d' extrait de belladone ( contre la fièvre) à demander en phytothérapie.
Pour décongestionner le nez, il est également possible de vaporiser de l' eau de Sirmione dans les narines qui, étant simplement de l'eau de source, n'a aucune contre-indication. En effet, les eaux thermales sont également bonnes pour les enfants. Enfin, n'oubliez pas les remèdes de grand-mère qui sont toujours valables et efficaces et qui ont guéri des générations de femmes enceintes. Nous préparons une tasse de lait chaud ou de thé avec une cuillère à café de miel (sans cognac ni autre alcool), restons sous la couette ou en tout cas bien couverts et faisons des fumigations à l'eau bouillante et au bicarbonate . Bref, un petit cocooning et, pour le dire encore avec les grands-mères, la laine, le lit et le lait !
Pour bien respirer même la nuit
L'un des problèmes liés au rhume est également le manque de repos la nuit dû à la fatigue respiratoire et le fait de devoir limiter les médicaments pris pour ne pas nuire au fœtus n'aide certainement pas. Une solution à ce problème pourrait être l'application de sangles nasales (autrefois appelées patchs nasaux) qui sollicitent les narines et vous permettent de mieux respirer. Les orthèses nasales proposées par RespiraBene ne contiennent et ne libèrent pas de médicaments ou d'autres substances, elles ne sont donc absolument pas nocives pour la santé, leur action est simplement mécanique (élargissement des fosses nasales) et donc particulièrement adaptées aux enfants et aux femmes enceintes. .