Jambes fatiguées? La solution vient de l'églantier
La plante, comme les myrtilles, qui sont des sources naturelles de vitamine C et de bioflavonoïdes utiles pour la microcirculation et viennent à notre secours en cas de jambes fatiguées par la chaleur et le stress
Avec le retour de l'été, la mode raccourcit les jupes et les pantalons et exige des jambes adaptées à la situation. Le remède: une intervention rapide et naturelle pour effacer les éventuels capillaires et gonflements visibles. La canine rose dans le bleu et les myrtilles, qui sont des sources naturelles de vitamine C et les bioflavonoïdes sont utiles à la microcirculation et nous aide. Son effet est ensuite amélioré en augmentant la consommation de poivrons crus, de tomates et de fraises.
La rose musquée est une plante médicinale qui compte plus de 100 espèces différentes. C'est une plante touffue et se trouve très facilement dans les jardins urbains et les bois de la ville. Entre mai et juin, il est couvert de fleurs roses, suivies de petits fruits rouge vif charnus. Ses propriétés bénéfiques sont bien connues depuis le passé: dans les années 1950, le fruit d'églantier était utilisé pour assurer la bonne dose quotidienne de vitamine C pour les enfants.
Il se distingue par ses caractéristiques astringentes, cicatrisantes, diurétiques, reminéralisantes et toniques . Ses propriétés toniques rafraîchissent les jambes fatiguées et enflées en neutralisant la rétention d'eau. Mais, en particulier les cynorrhodons, comment pouvez-vous le prendre facilement? Une tisane est certainement un moment de détente qui peut être accordé pour aider le corps à trouver le juste équilibre dans les moments de plus grand stress physique et mental.
Le thé de rose musquée est un concentré de bien-être pour nos jambes au parfum capiteux et à l'exécution très simple. 50 gr d'églantier, 20 gr de mauve, 20 gr de sureau
et l'écorce d'un citron non traité
La préparation ne vous prendra pas plus de 10 minutes: commençons par mélanger la rose du chien, la mauve, le sureau et l'écorce râpée d'un citron bio. Versez deux cuillères à soupe de ce mélange pour chaque tasse d'eau bouillante, laissez infuser pendant 8 à 10 minutes, puis passez le tout à travers une passoire à mailles fines. S'il est trop amer, sucrer avec quelques cuillères à café de miel de fleurs sauvages et boire pendant qu'il est encore chaud. Vous ressentirez immédiatement l'effet calmant et décongestionnant de cette boisson santé.
L'infusion à base de fruits est utile contre la diarrhée et comme tonique en cas d'asthénie, tandis qu'à partir des fruits mélangés, vous pouvez obtenir un masque de beauté efficace avec un effet lissant et tonifiant, parfait en cas de poches et de cernes.
Associé à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée , c'est un remède idéal pour aider les jambes à retrouver une sensation de bien-être et une légèreté nouvelle et agréable.