Retour à l'école: comment protéger vos enfants des bactéries et virus
En septembre, l'école reprend et la période d'influences et de contagion chez les enfants commence, notamment à la crèche. Comment empêcher?
Dès le nid, c'est une lutte continue contre les influences et les fièvres, comment réagir et se tempérer pour le combat?
De nombreux parents sont immédiatement mis dans les tranchées: à la crèche, la contagion et le passage des microbes d'enfant en enfant sont presque mathématiques, donc le combat est direct et sans rabais. Il faut simplement comprendre comment se comporter et réaliser que c'est normal, il faut juste être patient.
Virus: ils tempèrent l'organisme
Il y a beaucoup de questions, tout d'abord on se demande pourquoi ce mécanisme de «nid-virus» est si systématique: les pédiatres répondent qu'à la maison les expositions des enfants sont réduites au minimum, en raison de l'attention que nous accordons dans nos maisons à partir de la salubrité des environnements; à l'école, en revanche, le chauffage est parfois excessif, l'environnement est mal ventilé, en plus du jeu commun et de la transmission de virus.
Le fait que les enfants entrent en contact avec des virus n'est cependant pas mauvais. Les processus d'apprentissage immunologique sont activés, les défenses immunitaires sont renforcées, par conséquent l'exposition aux virus est le meilleur moyen de tempérer le système immunitaire. Pour cette raison, avoir peur de la fièvre est une erreur et, pour l'administration de l'antibiotique, vous devez consulter le pédiatre et le faire évaluer directement.
Cependant, il convient de noter que les maladies les plus récurrentes chez les enfants sont celles de nature virale, qui ne nécessitent pas de traitement antibiotique.
La prévention
Quelle est la bonne façon de contrer ou de répondre à la maladie? Concentrez-vous beaucoup sur une nutrition riche en fruits et légumes, un mode de vie actif et en plein air. Mais quoi d'autre empêche les maux constants? Nous vous dressons une liste courte et précise:
• mains propres: des lavages fréquents et soignés peuvent contrecarrer la circulation des virus, de la maternelle à la maison;
• rester à l'extérieur: même en hiver, n'ayez pas peur de l'emmener dehors ou d'ouvrir les fenêtres pour aérer la pièce;
• l' allaitement: lorsque cela est possible pour les mères, c'est le moyen le plus ancien et le plus sain de prévenir la maladie;
• lavages nasaux: de nombreux pédiatres considèrent que les lavages nasaux avec une solution physiologique ou saline sont très utiles, ils seraient très efficaces pour prévenir les infections respiratoires;
• remèdes naturels: le ribes nigrum glycémique maerate, le zinc et d'autres remèdes naturels sont inclus dans les prescriptions des pédiatres pour prévenir les maladies hivernales et celles liées à la communauté.