Comment se guérir avec la phytothérapie
Une thérapie naturelle qui exploite les effets bénéfiques des plantes telles que la bruyère ou le genêt. Voici les principes de base de la thérapie.
Qu'est-ce que la phytothérapie?
Toujours un objet de grand intérêt pour sa capacité à traiter les troubles et maladies de manière naturelle, la phytothérapie est une branche de la médecine qui étudie l'utilisation des plantes pour le traitement de maladies ou pour maintenir l'état de bien-être .
Ce n'est pas une alternative à la médecine traditionnelle, basée sur des médicaments de synthèse, mais une stratégie complémentaire capable d'identifier les plantes à action pharmacologique et de les utiliser à bon escient, en évaluant les bons dosages et la réelle biodisponibilité des principes actifs.
Il résulte de l'étude de substances, appelées métabolites secondaires , naturellement produites par les plantes comme moyen de défense pour la préservation de l'espèce. Il repose sur des études scientifiques approfondies visant à mesurer et isoler ces composés chimiques naturels , de manière définie et normalisable, puis à procéder à des investigations pharmacologiques et des essais cliniques sur l'absorption réelle, sur le mécanisme d'action et sur les éventuels effets secondaires de ces substances.
Différences entre l'homéopathie et la phytothérapie
Il est important de ne pas confondre la phytothérapie avec l' homéopathie , type de thérapie basée sur trois principes fondamentaux, développée par son fondateur Samuel Hahnemann, au 19ème siècle.
Voyons ce qu'ils sont:
1) Le premier, celui de la similitude , prévoit que le traitement des symptômes et de la maladie doit avoir lieu avec des doses infinitésimales (donc très faibles) de substances qui, en plus grande quantité, provoqueraient les mêmes troubles chez des sujets sains. Par exemple, le café (café) est utilisé pour traiter des états d'excitation similaires à ceux produits par la boisson résultante;
2) La seconde est celle des dilutions infinitésimales : les substances sont diluées et soumises à des secousses pour éliminer les propriétés toxicologiques, ne laissant que les propriétés thérapeutiques;
3) Le troisième reconnaît des caractéristiques différentes chez chaque personne , établissant ainsi la nécessité de différencier les recours pour chaque individu.
Combattre l'anxiété avec la phytothérapie
La phytothérapie est utilisée dans le traitement de maladies chroniques telles que l'obésité, l'artériosclérose ou l'ostéoporose, mais aussi dans le traitement de problèmes moins graves tels que le stress, la cystite et la dermatite. En particulier, il est d'une grande utilité dans le traitement des états d'anxiété .
Dans ce cas, les éléments suivants sont très utiles: la passiflore , qui a une action sédative sur le système nerveux central; la griffonia , qui contient le 5-hydroxytryptophane, précurseur de la sérotonine (indispensable à la bonne humeur); La camomille et la mélisse , qui ont un effet calmant sur le système musculaire et les spasmes intestinaux; Le tilleul et l' aubépine , qui ont un effet hypotenseur, sont excellents pour ceux qui développent une tachycardie anxieuse de somatisation et le millepertuis est connu depuis longtemps pour son action anti-stress.
Réduisez le cholestérol grâce à la phytothérapie
De plus, la phytothérapie est largement utilisée pour le traitement du cholestérol. En fait, il suffit de penser à la berbérine , qui augmente l'expression des récepteurs du cholestérol LDL (ainsi elle est plus capturée); au riz rouge fermenté , qui agit en bloquant l'enzyme qui permet la production de cholestérol; à l' ail , il abaisse à la fois le cholestérol total ou le cholestérol LDL; au garicinia cambogia , qui contient de l'acide hydroxycitrique, qui bloque la synthèse d'une molécule essentielle à la production de cholestérol et au guggul ou «arbre de la myrrhe», qui agit spécifiquement sur le cholestérol LDL.
Très utilisé pour leurs effets bénéfiques la bruyère , qui aide à éliminer les toxines et les excès de liquides; le balai , qui a une action cardiotonique, excellent en cas d'hypotension marquée et la bardane , qui a toujours été connue pour son action purifiante sur le foie.
Phytothérapie chinoise
Enfin, on ne peut ignorer de parler de la phytothérapie chinoise, une technique thérapeutique qui fonctionne de l'intérieur. Cette thérapie vise à renforcer l'énergie correcte qui fait défaut à l'individu et à éliminer les énergies négatives présentes dans le corps. Elle repose sur le principe de l'équilibre du yin et du yang , de la maladie comme pénétration d'un facteur pathogène externe ou comme disharmonie provoquée par un facteur pathogène interne.