Brossage à sec: le secret d'une peau douce
Le brossage à sec est parfait pour une peau du corps douce et veloutée. Découvrons ce que c'est et comment cela fonctionne.
Le secret d'une peau douce et veloutée même en hiver est le brushing à sec, une technique de gommage des peaux sèches, sans eau.
Découvrons ce que c'est, comment cela fonctionne et quelles sont les précautions à prendre pour utiliser au mieux cette technique.
Il est facile pour la peau du corps, surtout en hiver , de devenir rugueuse et sèche. Cela se produit pour diverses raisons, à la fois pour le frottement constant des vêtements sur la peau et pour l'air sec et chaud des maisons et des bureaux, et parce que nous avons tendance à boire moins d'eau, donc la peau est moins hydratée.
Comment rendre la peau du corps douce et soyeuse? Avec un brossage à sec , un gommage légèrement spécial, parfait pour renouveler la peau et la rendre veloutée.
Qu'est-ce que le brossage à sec et quels sont les bons outils
Le brushing à sec est une technique pour réaliser le gommage sur peau sèche qui, après avoir gagné pour son efficacité, la star hollywoodienne, est venue chez nous, prête à donner la lumière de nos corps.
La technique est en fait très ancienne et consiste à brosser à sec la peau du corps.
Pour un brossage à sec parfait, il faut d'abord choisir la bonne brosse .
Les meilleurs et les plus efficaces sont ceux en bois et avec des poils naturels . Le choix des poils est important, car il y en a plusieurs qui peuvent être utilisés, selon que l'on souhaite un massage plus fort ou plus délicat.
Une longue poignée vous permet d'atteindre sans effort même les zones les plus difficiles à atteindre, telles que le dos , les fesses , les épaules et l'arrière des jambes .
Comment et quand sécher le brossage
Le meilleur moment pour sécher la brosse est le matin , car le massage est capable d'activer la circulation et donne le bon sprint pour affronter la journée de la meilleure façon possible.
Comment démarrer le massage sec? L'idéal est sous la douche ou dans la baignoire , clairement sans eau: commencez à masser votre corps, plus ou moins énergiquement selon la zone, en partant des chevilles et en remontant progressivement sur les jambes.
Il faut faire de petits mouvements circulaires , répétés cinq ou six fois sur chaque zone, pour que la brosse insiste sur la même zone pendant quelques secondes.
Le mouvement circulaire de bas en haut et vers les zones périphériques du corps contribue non seulement à rendre la peau douce, car il élimine les cellules mortes et facilite le renouvellement cellulaire, mais il stimule la circulation, tonifie les zones un peu lâches, combat cellulite et favorise le drainage lymphatique.
Sur l' abdomen et le ventre, le mouvement doit être effectué dans le sens circulaire et anti-horaire.
Attention: cette technique ne doit être utilisée que sur une peau parfaitement saine , évitez donc de la pratiquer si vous avez des coupures, des blessures ou des bleus.
Le brossage à sec est spécifique au corps, cette technique ne doit donc pas être utilisée sur le visage.
Faites attention même en cas de peau du corps particulièrement sensible : dans ce cas, appliquez peu de pression avec le pinceau et n'effectuez pas plus d'un brossage à sec par semaine .
Après avoir terminé le brossage à sec, l'idéal est une belle douche régénérante , parfaite pour éliminer les cellules mortes. Une belle crème hydratante complétera au mieux la routine corporelle pour une belle peau.