Gras, mince ou transformé? Faites briller vos cheveux à tout âge
Longues séances de lissage, coloration agressive… À combien de stress subissons-nous nos cheveux! Découvrez les secrets d'une bonne routine capillaire en fonction du type de cheveux.
Les cheveux méritent la même attention que nous réservons chaque jour pour faire face . Court, long, couleur licorne ou poivre et sel - peu importe. Du shampoing quotidien au rendez-vous avec les ciseaux de coiffeur, voici les précautions à prendre pour avoir une chevelure bien entretenue à tout moment.
Gras et mince
Les cheveux fins semblent souvent «plats» et terne. Le but est d' ajouter du volume et de la brillance . Comme, comment? Commençons par le lavage . Les cheveux fins, surtout si vous vivez dans des environnements pollués, ont tendance à se salir plus facilement. Ils ont donc besoin de lavages fréquents pour être parfaitement propres. Pour les shampooings, revitalisants et traitements spécifiques, le choix se portera sur des produits sans silicones , substances qui alourdissent - et par conséquent aplatissent - les racines. Avant le séchage, effectuez un dernier rinçage à l'eau froide . Cela aidera à fermer les cuticules et à rendre les cheveux plus épais. Bien qu'à base d'huile, l'huile d'arganc'est le produit idéal pour la nutrition post-lavage. Riche en phénols naturels bénéfiques pour les follicules, s'il est utilisé en petites quantités, il ne les rendra pas gras.
Nos conseils
Les sécher à l'envers , à partir des pointes, stimulera le flux sanguin vers les bulbes pileux, favorisant leur brillance et leur repousse. Une solution à long terme pour donner du volume et de la dimension aux cheveux sont les reflets autour de la racine des cheveux . Les coupes à échelle moyenne-courte (longueur maximale au niveau des épaules), encore mieux si avec des franges et des lignes latérales et des couches texturées, sont une excellente solution pour donner du corps aux cheveux. D' autre part, les queues de cheval et en général les coiffures resserrées , qui peuvent provoquer un affaiblissement et une cassure des cheveux , doivent être évitées .
Sec et épais
Avoir des cheveux épais vous donne un avantage en termes de volume , mais nécessite une attention supplémentaire sur le front du style. Les cheveux épais ne sont pas rarement aussi secs. Le but est donc d' ajouter hydratation et nutrition pour obtenir des mèches douces et soyeuses au toucher. Faire le plein d' enveloppements et de masques à base d'huile de coco, de miel et d'avocat est la première étape pour lutter contre la sécheresse, les rugosités et avoir des cheveux corsés avec un effet brillant . Si vous voulez éviter la casse des cheveux et l' effet de frisottis redouté , ne laissez pas les cheveux humides enveloppés dans une serviette pendant plus de cinq minutes.
Comment les guérir
Votre routine beauté implique-t-elle l' utilisation d'une base pour le visage? Il est temps d'en acheter un pour vos cheveux aussi. Appliquez une petite quantité immédiatement après le shampooing et le revitalisant. Les produits de nouvelle génération protègent les cheveux des rayons UV, de l'humidité et des effets néfastes du sèche-cheveux et du lisseur . De plus, ils prolongent la durée de vie du style. Pendant l'été, sécher vos cheveux à l'air libre aidera à retenir les lipides naturels. Cependant, lors de l'utilisation d'un sèche-cheveux et d'un lisseur, la température ne doit pas être trop élevée (pour le lisseur, ne pas dépasser 185 °). Enfin, pour la routine beauté nocturne, concentrez-vous sur l'oreiller et investissez dans des taies d'oreiller en soie qui aident à conserver l'hydratation naturelle des cheveux.
Coloré et hyper traité
Shatush, hairstrobing, couleurs fluides … Expérimenter de nouvelles techniques et nuances, c'est bien, mais la conséquence à long terme pourrait être une perte d'hydratation et de pigmentation naturelle. Pour atténuer les effets de chaque couleur sur la structure du cheveu, rendez-vous chez le coiffeur ou appliquez la coloration à faire soi-même au moins deux jours après le dernier shampooing: le sébum protégera contre l'hypersensibilité. De plus, le lavage ultérieur doit être effectué au moins 48 heures après la coloration, le temps nécessaire à la prise totale des pigments. Une des causes de la déshydratation est un nettoyage excessif. Une utilisation disproportionnée du produit, par rapport à la longueur et la densité de la verrière, et un rinçage trop rapide et imprécis peuvent endommager la verrière.
Se laver les cheveux: mode d'emploi
L'application du shampooing doit se concentrer sur les racines et le rinçage , surtout si les cheveux sont très longs, doit durer au moins quatre minutes . Un excès de colorants et de traitements chimiques peut également provoquer des cheveux cassants et des pointes fourchues. Comment intervenir? La nutrition est essentielle. Choisissez des formules sans rinçage pour les sérums et les masques avec des ingrédients réparateurs et restructurants, tels que l' huile de lin et d' amande douce. Une coupe toutes les six à huit semaines est importante pour des cheveux sains sans pointes fourchues. Même s'il s'agit souvent d'un geste involontaire, enfin, évitez de vous toucher ou de vous tirer les cheveux souvent: plus les gestes sont répétés et agressifs, plus ils se salissent et se cassent facilement.
Cheveux matures
Plus nous vieillissons, plus les cheveux perdent leur capacité à se pigmenter. La production de sébum diminue . Dans les années mûres, il n'est donc pas rare d'avoir les cheveux secs et cassants. Les cheveux peuvent être abîmés plus rapidement lorsqu'ils sont humides. Il est conseillé d' utiliser une serviette douce et d'éviter les griffes agressives , il suffit de tamponner doucement les longueurs et le cuir chevelu. Quant à la nutrition, il est nécessaire d' augmenter les réserves de fer dans l' organisme (c'est-à-dire la ferritine, qui sert à produire les protéines qui structurent les cheveux). Parmi les aliments les plus riches en fer, vous pouvez choisir entre viande rouge, citrouille, graines de lin, œufs, légumineuses, noix, grains entiers. Pour renforcer les longueurs de l'extérieur, optez pour des masques sans rinçage à base de thé vert, d'huile d'argan, d'aloe vera et d'avocat . Le manque de sébum enlève le corps des cheveux: un coiffage stratégique est nécessaire à partir des racines à l'aide d'une brosse plate en céramique . Enfin, pour lutter contre l'opacité et apporter de la brillance, optez pour un shampooing anti - jaune - disponible dans les tons argent et violet-bleu - à utiliser une à deux fois par semaine.